Защо звездите са се отказали да ядат месо?

Веганството и вегетариантството са предпочетен лайфстайл сред известните личности

Вегетарианството и веганството е осъзнат отказ от месо и животински продукти и много от холивудските звезди намират предимство в този вид хранене.

За пример са ни Брад Пит и Гуинет Полтроу, които отдавна са вегетарианци, а през миналата година към тях са се присъединили Бил Клинтън и Ан Хатауей.

Дженифър Лопес споделя, че вегетарианството й помага да отслабне и я прави истински щастлива. След като е изключила месото, млякото и яйцата от режима си, събуждайки се сутрин, тя се чувства по-бодра и жизнена.

Възлюбеният на Ева Мендес, Раян Гослинг е отказал месото, но много обича всякакъв вид сирена и ястия от калмари. Гослинг активно се бори срещу бруталните методи за отглеждането на крави за мляко и е активист на PETA.

8 съвета за здравословно хранене

Дори не трябва да се лишавате от любимите си храни

В редакцията на ELLE не сме фенове на диетите и обичаме да си похапваме, въпреки това, се стараем да спазваме тези прости правила за добра форма и живот:

Супер закуските на супермоделите

С какво започват деня си любимите ни модели

Супермоделите задължително закусват обилно!

И доказателство за това са редиците снимки на чинии в Инстаграм, които най-красивите жени на планетата споделят в сутрешните часове на деня.

ПОДМЛАДЯВАЩИТЕ ХРАНИ ВЪВ ВАШИЯ СПИСЪК С ПОКУПКИ

Ирина Шайк разказа как (не) се поддържа във форма

Тайните на идеалната фигура на 32-годишен супермодел

Малко преди повече от година Ирина Шайк стана майка, а след няколко месеца моделът се завърна в най-добрата си форма и започна отново да се повява на модни събития и фотосесии. В интервю за Entertainment Tonight Шейк разказа как успява да запази фигурата си.

"Не вярвам в диетите. Ако искате да хапнете хамбургер, пица или хамон просто го направете. Това е моята тайна. Просто се наслаждавайте на живота и се стремете да поддържате баланс между храната и спорта - това помага ", казва Ирина.

"Никога не съм била на диета. Никога. Дори и след раждането. Благодаря на моите родители за добрите гени. Това не е кокетство, никога не правя нищо конкретно, за да съм във форма. Палачинки, пайове и изящни руски маси, които се пръскат с храна - всичко това публикувам в моя Инстаграм и истината е, че наистина ям! Или, например, по време на Седмицата на модата в Париж - не мога да се откажа от такива радости като кроасани и багети ", каза Шайк.

Източник:http://www.elle.bg/dieti/irina-shaik-razkaza-kak-ne-se-poddurja-vuv-forma.html