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ランニングレッスン・イベント・パーソナル・ランクラブ運営
MIK [ミック]健康に 美しく 楽しく スマートに 簡単にはじめられるランニングをつづけられるランニングへをコンセプトに、あなたのランニングライフを充実させるお手伝いをいたします。
アーサー・リディアード著 小松美冬 訳
スタンダードな一冊
橋爪伸也 著
Chapter 8 [ヒルトレーニング〕ミホコーチがフォームモデルとして掲載されました
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アーサー・リディアード著 小松美冬 訳
橋爪伸也 著