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Pilates - Danza Contemporanea - Ballet - Improvisacion - Composicion Coreografica
Ballet
Ballet
Una clase para acercarnos y disfrutar del ballet desde la conciencia corporal, la percepción y la biomecánica del movimiento.
Trabajaremos la técnica de ballet —barra, centro y desplazamientos— explorando cómo se organiza nuestro cuerpo, sus cadenas musculares y relaciones de tensegridad, así como al peso, la gravedad, el espacio, el tiempo y la energía.
Una práctica técnica y sensible, donde aprender también implica percibir, descubrir y encontrar nuevas posibilidades en el movimiento.
Danza contemporánea
Danza contemporánea
LAB // 0
LAB // 0
Laboratorio de exploracion en danza contemporanea, improvisacion y lenguaje coreografico.
Grupo cerrado de investigacion, dirigido a personas con experiencia en el aerea de movimiento.
Danza Contemporanea - Investigacion
Danza Contemporanea - Investigacion
Práctica grupal para entrenar la movilidad, fomentar el imaginario y habilitar la potencia de nuestra danza.
Abordando contenidos técnicos-sensibles-creativos a través de pautas de movimiento, analizaremos nuestra movilidad desde la biomecánica y compartiremos el placer de bailar.
Reunimos la experiencia en un lenguaje común, dentro de estructuras coreográficas.
Sensopercepción, amabilidad, juego y apertura como guías del trabajo.
Pilates Flow - Entrenamiento Integral
Pilates Flow - Entrenamiento Integral
Clases Individuales
Clases Individuales
Clases 1:1 para preservar mas detalle y profundidad, de acondicionamiento físico donde trabajamos fuerza, flexibilidad y el desarrollo de la percepción a través de ejercicios dinámicos y amables provenientes del yoga, pilates mat, preparación física y técnicas somáticas.
Construimos conjuntamente las sesiones para lograr tus objetivos.
Clases Grupales
Clases Grupales
Clases en grupo reducido y personalizadas de Pilates suelo. Son sesiones de acondicionamiento físico donde trabajamos fuerza, flexibilidad, coordinacion y movilidad, haciendo enfasis en la conciencia corporal. Realizamos ejercicios dinámicos y amables, y utilizamos herramientas provenientes del yoga, preparación física y técnicas somáticas.
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