レシピ紹介

様々なレシピを参考に栄養バランスの良い季節の食材を取り入れアレンジしています。

第195回 2026年3月21日 ●かわりちらし寿司●ささみとブロッコリーのコク旨チーズソース●春キャベツとあさりのみそ汁●バナナスコーン 

第194回 2026年2月21日 ●五目チャーハン●ぶり大根●ウインナーとコンソメのポトフ●卵焼き器でバナナのロールケーキ 

第193回 2026年1月17日  ●マダラの唐揚げキノコあん仕立て●小松菜とツナのにんにく炒め●焼きネギの白味噌仕立て●10分で作る！太らないヘルシーチョコ (1月31日2月1日街の文化祭サンブリッジホテルでも販売)

第192回  2025年12月19日  ●きのこ炊き込みご飯 ● ローストチキン●ミネストローネ●クリスマスケーキ

2025年11月23日  まかないレシピ ●赤ワインでじっくり煮込んだ濃厚ビーフカレー ● サラダ

第191回  2025年11月15日  ●ロールキャベツ● 筑前煮● 松茸風味のお吸い物● シガレットクッキー

第190回  2025年10月18日  ●焼きサバみそ煮● キャベツとリンゴのサラダ ● ターナッツカボチャのポタージュ ● りんごきんとん

第189回  2025年9月20日  ●新米の松茸ご飯● 鶏肉の酢煮 ● 松茸のお吸い物 ● フルーツ大福

第188回  2025年8月16日  ●いなり寿司●タイ風そうめん ●蒸し鶏とキュウリのゴマだれ合え ●かぼちゃの冷製スープ ●さっぱりおいしい！ヨーグルトケーキ

第187回 2025年7月18日  ●トマトの肉ドレ ●レンチンなすのカルパッチョ ●トマトの冷製ポタージュ ●青じそスムージー

第186回 2025年6月14日 ●豆ご飯  ●肉じゃが  ●とろ玉鶏団子の味噌汁  ●水無月