HEALTY блог

Healty блог включає комплекси дозованих фізичних вправ, які виконуються з різним фізичним навантаженням і швидкістю. Вправи можуть виконуватись на свіжому повітрі або в приміщенні у супроводі музики, завдяки чому створюється піднесений емоційний стан при виконанні фізичних рухів, що активізує процеси енергетичного обміну, засвоєння організмом кисню. Все це сприяє ефективному відновленню фізичних сил організму, швидкому зняттю втоми.

HELTHY тренди: сім корисних звичок

Поняття "здоров'я" - це не лише відсутність захворювань, а стан повного фізичного, духовного і соціального благополуччя, як визначає Всесвітня організація охорони здоров'я. І ми дуже раді, що маємо можливість підтримувати та розвивати здорові звички серед молодого покоління школярів та школярок для їх загального благополуччя. Вихованці гуртка "Лідер" розповідають про свої корисні звички.