Sono Matteo Tovazzi, preparatore atletico professionista.

Ho lavorato molti anni con atleti professionisti, principalmente nel mondo della pallacanestro, con l'obiettivo di avere atleti sani ed il più possibile performanti in gara, lavorando  su aspetti condizionali (forza, velocità, resistenza) e coordinativi.
Amo anche aiutare le persone a raggiungere obiettivi di benessere, programmando insieme un percorso, da seguire in autonomia o con supporto diretto.

Il mio cliente ideale è chiunque abbia un obiettivo e lo voglia raggiungere con la giusta attitudine.
Ognuno è differente ed ogni corpo è differente, quindi ogni proposta è cucita su misura

Ho quattro pilastri nella mia filosofia:

• ognuno necessita di un programma, una mappa da poter seguire e da poter pianificare fase dopo fase

• allenarsi dev'essere un momento dedicato, piacevole e stimolante

• le proposte di esercitazioni deve essere sicure

• viviamo in una società del tutto e subito, ma questo è un obiettivo ad ampio respiro. La costanza premia più che una sessione di allenamento alla morte