初めましての方は、まずはこちら。
【効果】
無意識だった自分の本音・感情、大切にしたい価値観、自分らしさなどに気づける
問題解決のヒントが得られる
前向きな気持ちで一歩踏み出せる
思考が整理できる
自己肯定感・自己受容感・自己信頼感が高まる
抱え込んでいたモヤモヤを話すことで心がスッキリする
などなど
【時間と価格】
60分:2,000円
※ 公式LINEにご登録 いただくと無料になります。
詳細
どんなテーマ・ご相談内容でもOK!
ご要望・状況に応じて、一緒にセッションしていきます。
「こんな些細なこと相談するのは気が引けるな」とか「こんなこと話してもいいのかな」とかあるかもしれないけれど、全然気にしなくって大丈夫!
好きなことを自由に思いつくままに話していくうちに、アイディアが浮かんできたり、モチベーションが高まったり、そんな体験をお届けできたらと思います。
「そもそもコーチングってどんなもの?」といった内容もご説明いたしますので、初めての方も気軽にいらしてくださいね。
無理に継続セッションを勧めることはありませんのでご安心くださいませ。
セッションは、基本的にGoogleMeetで行います。
「自分と向き合う時間」「これまでを整理してこれからを考える時間」を定期的に作ってみませんか?
自分らしく自己実現していくためのサポートとして、継続的なコーチングをぜひご利用ください。
【時間】
1セッション 60分
※時間延長・追加も可能です
【価格】
39,000円(6回分の価格)
学生割:19,500円(※)
※20代までの学生さん
詳細
セッションは、基本的にGoogleMeetで行います。
対面をご希望の場合はご連絡ください。
ご要望に応じて、継続セッション開始前に「どう進めていきたいか?(テーマ・コーチの関わり方・頻度など)」を擦り合わせる時間を設けます。
【継続セッションならではのメリット】
公式LINE、メール、SNS等でいつでも気軽にコミュニケーションが取れる
回を重ねるごとにあなたらしさに合わせたセッションにカスタマイズ
回を重ねるごとにセッションの使い方が上手くなる
気づき→前進・検証→振り返り→気づき…のサイクルをコーチと一緒に進めていける
セッション1回あたりの価格が単発セッションより安い
ご要望に応じてセッションログや録画の共有も可
特典:コスメコンサルを月1回30分無料でプレゼント
【オプション】
セッション時間の延長
30分ごと:+3,000円(学生割:+1,500円)
セッションの追加
継続クライアント様だけの特別価格でセッションを追加できます!
30分:3,000円(学生割:1,500円)
60分:6,000円(学生割:3,500円)
90分:9,000円(学生割:4,500円)
体験セッション後、継続セッションをご検討中の方や、スポットでもう一度コーチングを受けたい方に。
あなたのご要望や状況に合わせてコーチング的アプローチでサポートいたします。
コーチングダイス®を使ったセッションもぜひ!
【時間・価格】
30分:3,500円(学生割:1,750円)
60分:7,000円(学生割:3,500円)
90分:10,500円(学生割:5,250円)
※20代までの学生さん
詳細
自分1人では困難なことでも、コーチと一緒ならサクッと解決策が見つかったり、効率よく前に進めちゃうかも!
コーチもコーチングも遠慮なく使ってくださいね。
2回目以降の方が “コーチングの使い方・進め方がわかってくる” なんてこともあります。
コーチングダイス®を使ったセッションは、ダイスの目 × あなたの答え × あなたの状況 で、展開の可能性は無限大!
「ゲーム感覚で楽しくカジュアルに話せた」と好評です。
コーチング × 化粧品検定2級の知見を活かしたコスメコンサルです。
お悩みや困りごとを丁寧にヒアリング
コスメ・美容成分・ブランド・メイク方法などのご提案
もしかしたら美容系じゃない解決策が出てくるかも…?
初心者向けの美容レッスンも承ります
【時間・価格】
30分:1,000円
60分:2,000円
コーチングセッションよりもさらに気軽にご相談いただける窓口を開設しました!
自分のこと、将来のこと、人間関係のこと、仕事や勉強のこと…
どんなテーマでも構いません。
気軽に投稿してくださいね!
いただいた相談・質問には、note(ブログ)やstand.fm(ラジオ)、インスタライブ等でお答えしていく予定です。
(媒体を指定していただければそちらで回答します!)
※直接回答が欲しい場合は、公式LINE・SNSのDM・メール等にお送りくださいませ。