Come si svolge la visita

La prima visita ha una durata di circa 60 minuti e rappresenta il momento iniziale in cui ci conosciamo e ascolto attentamente le tue esigenze.

In questa fase analizzeremo insieme il contesto generale attraverso un’anamnesi alimentare dettagliata: approfondiremo la tua storia clinica, le tue abitudini alimentari, i gusti personali e i tuoi bisogni specifici.

Durante la visita:

• Procederò con misurazioni antropometriche per calcolare il tuo BMI (Indice di Massa Corporea)

• Valuterò la composizione corporea tramite bioimpedenziometria grazie all’utilizzo di un dispositivo medico dedicato (BIA Akern 101)

• Condivideremo e definiremo i tuoi obiettivi personali

• Elaborerò un piano alimentare su misura, pensato per rispondere alle tue esigenze e preferenze

• Riceverai la tua dieta personalizzata via email entro pochi giorni e sarò sempre disponibile per supportarti e rispondere alle tue domande lungo tutto il percorso

Gli incontri di monitoraggio avranno una durata di circa 30 minuti e si svolgeranno con frequenza personalizzata (ogni due settimane, ogni mese o con cadenza maggiore nella fase di mantenimento). Durante questi appuntamenti verificheremo l’andamento del programma, individuando eventuali ostacoli o aspetti da migliorare.

Durante il controllo:

• Misureremo peso e circonferenze corporee

• Ripeteremo l’analisi bioimpedenziometrica per valutare composizione corporea e stato di idratazione

• Analizzeremo i progressi, modificando la dieta o introducendo un percorso educativo alimentare per sostenere il mantenimento dei risultati raggiunti

La consulenza a distanza rappresenta una soluzione pratica che ti permette di ricevere un supporto professionale e personalizzato comodamente da casa tua.

Durante la consulenza online:

• Mi racconterai di te e raccoglierò tutte le informazioni utili per costruire un piano alimentare personalizzato, tenendo conto della tua storia clinica, delle abitudini alimentari e del tuo stile di vita

• Ti guiderò passo dopo passo nell’esecuzione delle misurazioni antropometriche fondamentali (peso, altezza, circonferenze) utilizzando strumenti semplici come la bilancia e il metro da sarta, fornendoti indicazioni precise per farlo correttamente

• Il piano alimentare personalizzato ti sarà inviato via email entro pochi giorni e sarà pensato per essere sostenibile nel tempo, adattandosi al tuo stile di vita

Questa modalità è ideale se hai poco tempo a disposizione o non hai la possibilità di raggiungermi in studio.

Non percepirai la distanza fisica perché avrai il mio supporto costante, professionale e di qualità, proprio come durante un incontro in presenza; ciò che davvero importa è il dialogo trasparente e autentico tra noi.