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ダンス・親子体操・ストレッチ教室

ライフコミュニティ西馬込で活動しており、２歳から成人まで楽しめるクラスがあります。

そんな各クラスの活動内容をご紹介！！



★ぷっちクラブ★

幼児の親子クラス。

親子で楽しく体操やダンスをしています♪

工作タイムやママのストレッチタイムなどもあります。

＜活動日時＞ 

毎週水曜日 １５：４５～

親子体操の様子

（画像をタップすると再生画面に進みます）

ぷっちクラブ.MOV



★mini BIRD★

小学１年生くらいから３年生くらいまでのお友達で活動しています♪

みんな元気いっぱいで毎週楽しくダンスをしています！

＜活動日時＞

毎週水曜日 １６：３０～

ダンスレッスンの様子

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mini BIRD.MOV



★Jr BIRD★

小学４年生くらいから６年生くらいまでのお友達で活動しています♪

男の子も女の子も楽しくレッスンしています。

＜活動日時＞

毎週水曜日 １７：３０～

ダンスレッスンの様子

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Jr BIRD.MOV



★snazzy★

中学生以上のメンバーが「楽しく・かっこよく・全力」で活動しています！

＜活動日時＞

毎週水曜日 １９：００～

ダンスレッスンの様子

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snazzy.MOV



★BIRDII★

小学生から大人までのMIXクラスです♪

２人のスペシャルな先生が週替わりで２時間みっちりレッスンします！

＜活動日時＞

毎週土曜日 １２：００～

ダンスレッスンの様子

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BIRDII.MOV



★B.S.D.C（大人クラス）★

B（Breath呼吸） S（Stretch ストレッチ） D（Danceダンス） C（Careケア）の略。

ゆったり呼吸をしたり、ストレッチやダンス、ペアマッサージなど、とても気持ちよく、リラックスできます。

＜活動日時＞

隔週水曜日 １４：３０～

ストレッチの様子

（画像をタップすると再生画面に進みます）

B.S.D.C.MOV

気になる方、参加したい方は、チラシ記載の連絡先までお問合せください。