Tu doświadczysz jogi w pełni

Rozwiń z nami matę

Witam w Cię w Luna Yoga

Cieszę się, że odwiedzasz progi mojego studia jogi i pilates w Policach, gdzie harmonia ciała i umysłu spotyka się z profesjonalnym podejściem do treningu. Nasze studio to miejsce, gdzie każdy, niezależnie od poziomu zaawansowania, znajdzie coś dla siebie. Zapewniamy kameralną atmosferę, doświadczonych instruktorów i różnorodne zajęcia, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele. Dołącz do naszej społeczności, odkryj moc jogi i pilatesu, i zrób pierwszy krok ku zdrowszemu, bardziej zrównoważonemu życiu.

Nasza Misja

Naszą misją jest promowanie zdrowego i świadomego stylu życia poprzez jogę i pilates. Pragniemy, aby każdy, kto przekracza próg naszego studia, odkrył w sobie wewnętrzny spokój, siłę i równowagę. Dążymy do tego, aby nasze zajęcia były dostępne i dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, wspierając każdego uczestnika w jego indywidualnej drodze do zdrowia i samopoczucia. Chcemy inspirować i motywować do regularnej praktyki, która przyniesie korzyści zarówno ciału, jak i umysłowi.

Nasza wizja

Nasze studio jogi i pilates ma być miejscem, gdzie każdy czuje się mile widziany i wspierany. Chcemy tworzyć społeczność opartą na zrozumieniu, wzajemnym szacunku i inspiracji. Dążymy do tego, aby być liderem w zakresie edukacji i praktyki jogi oraz pilates, oferując najwyższej jakości zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów. Wierzymy, że poprzez holistyczne podejście do zdrowia, możemy wspólnie budować lepszą przyszłość, gdzie ludzie są bardziej świadomi swojego ciała i umysłu, żyjąc w harmonii ze sobą i otaczającym ich światem

Rozwiń z nami matę i rozgość się wygodnie,

Namaste!

O mnie

Mam na imię Adriana i praktykuję jogę już 10 rok. Pomimo nawracających, nieśmiałych myśli, długo nie mogłam zdecydować się, aby wejść na ścieżkę nauczycielską. Los sprawił, że w przypływie emocji i chwili, zdecydowałam się na kurs 3 lata temu dla samej siebie, jednak po pierwszej lekcji pomagająć komuś, kto szukał zastępstwa, przepadłam. Przewartościowałam swoje życie osobiste i zawodowe. Dziś jestem dyplomowaną nauczycielką jogi z międzynarodowym certyfikatem Yoga Alliance i nieustannie doszkalam się, aby wnosić coraz większą wartość do moich lekcji oraz pomagać moim uczniom osiągać ich osobiste cele.

Dziś joga stanowi fundament mojego życia, będąc niewyczerpanym źródłem energii oraz wewnętrznego spokoju. Staram się zarażać pasją do jogi i ukazywać jej transformujący charakter na wielu płaszczyznach.

W mojej pracy kieruję się chęcią bezpiecznego rozwoju praktyki uczniów, kładąc silny nacisk na aspekt anatomiczny. Po drodze staram się przemycać wiedzę filozoficzną z zakresu jogi. Zajęcia prowadzę w stylu vinyasa, hatha, yin yoga, ashtangi oraz kreatywne flow na bazie mandali. Zajęcia prowadzę w moim wymarzonym studio, do którego Cię serdecznie zapraszam.

"Aby kogoś zarażać, samemu trzeba płonąć"

Nauczyciele Luna Yoga

Julia

Dyplomowana nauczycielka jogi i pilatesu oraz trener personalny. W swoich zajęciach wykorzystuje wiedzę z tych dziedzin. Bardzo ważny jest dla mnie rozwój dlatego stałe pogłębiam swoją wiedzę. W swoich zajęciach stawiam na świadomą pracę z ciałem i równowagę. Dla mnie pilates i joga to nie tylko forma ruchu, ale słuchanie siebie i swoich potrzeb, połączenie ciała i umysłu, budowanie wiary we własne umiejętności i droga do lepszego samopoczucia.

Monika

Jestem nauczycielką wychowania fizycznego zakochaną od kilku lat w jodze. Joga to dla mnie nie tylko praktyka asan. To niezwykła podróż, która zmieniła moje życie prywatne i stała się moją misją. Praktyka własna przekonała mnie, że ma ona wpływ na moje ciało, umysł i wewnętrzną harmonię. Dlatego chcę się dzielić tą świadomością z innymi- wybrałam najmłodszych. Postanowiłam zrobić kurs jogi dla dzieci i okazało się, że tego szukałam :) Od roku zarażam jogą dzieci w jednej z polickich szkół, a od kilku miesięcy prowadzę kreatywną jogę dla dzieci oraz jogę rodzinną w Luna Yoga.

Page updated

Google Sites

Report abuse