Tapahtumat

Nimetön asiakirja

Suositut sauvarinnetreenit aloitettiin taas 1.4.2025

Harjoituksia pidetään pääsääntöisesti tiistaisin klo 17.30- n. klo 19 Lohjanharjulla tai Muijalan hiihtomaassa. Sauvarinneteeni on kokonaisvaltainen voima- ja lihaskestävyysharjoitus, mutta se kehittää tehokkaasti yös sydämen iskutilavuutta (laskee sykettä) sekä lihasten hiussuoniston toimintaa (parantaa peruskestävyyttä.) Treenit vetää pääsääntöisesti Timo Pullinen (fb:ssa Timo Tuomas). Jos treeneistä on mitä tahansa kysymyksiä, ota yhteys Timoon 050 306 6201

Lämpimästi tervetuloa aivan kaikki kiinnostuneet!

Hyvinvointia ulkoilusta +65

Kokoonnutaan joka toinen torstai (parillisilla viikoilla) klo 10 harrastamaan ulkona liikkumista yhdessä. 27.11.2025 lenkin jälkeen jäämme joulutauolle. Palataan tammikuussa 22.1.2026 ja jatketaan ulkoiluja parillisten viikkojen torstaisin klo 10. Seuraile ilmoittelua paikallislehdissä, Ladun fb:ssa ja kotisivuilla.

Toiminta on avointa kaikille. Tarvitaan vain lenkkarit ja positiivista asennetta. Vaikka teema on +65, emme henkilöllisyystodistuksia kysele! Vertaisohjaajina toimivat Anne, Elise ja Esko.

Ikäihmisten ulkoiluapuna Kultakodeilla keskiviikkoisin 13-14 alkaen 7.5.2025

Ulkoiluystävinä olemme Kultakodeilla hoivakodin asukkaille nyt keskiviikkoisin klo 13-14. Mukaan rinkiin voi ilmoittautua sari66moilanen@gmail.com niin liitämme sinut Whatsapp ryhmäämme ja saat tarvittavat tiedot!

Ei sido mihinkään. Tule silloin kun sinulle sopii.

Ryhmään voi ilmoittautua koko ajan 😄, myös kesken kauden.

Keskiviikkopyöräily - kevään 2025 pyöräilyt käynnistyvät ke 9.4.2025 klo 17 kirkkokentältä!

Huom Tällä hetkellä ei ole keskiviikko pyöräilyissä vetäjää.

Yhteiset pyöräilylenkit keskiviikkoisin aloitetaan ke 9.4.2025. Tapaaminen kirkkokentällä klo 17. Tehdään n. 30 km:n mittainen lenkki. Säävaraus pidetään ja jatkosta sovitaan yhdessä.

Pyöräretki Tour de 2025 2.-4.6.2025

Matka poljettu ! Kiitos Alpolle ja osallistujille :)

Tämä tapahtuma peruttiin. Ilmoittautuneille ilmoitettu.

Nuku yö ulkona 16.8.2025 klo 16.00 alkaen

Lohjan Seudun Latu ry järjestää koko perheen tapahtuman – ”Nuku yö ulkona”- lauantaina 16.08.2025 alkaen klo 16.00 alkaen Gunnarlan majalla os Dansbackantie 165 Lohja.

Omat makuupussit, ja – alustat, riippukeinut tms sekä teltta, säänmukainen varustus ja omat retkieväät.

Illan aikana järjestämme ohjelmaa, josta tarkemmin lähempänä tapahtumaa, mahdollisesti kävelyretkiä, leikkejä, tikanheittoa, nuotioilta ym mukavaa yhdessä oloa. Tapahtumaan on ennakkoilmoittautuminen sähköpostilla lohjanseudunlatu@gmail.com viimeistään 6.8.2025 Tapahtuma on kaikille avoin ja ilmainen. Tervetuloa!

Melontakausi avattu

Järjestämme vuosittain 1-2 avokanoottimelonnan alkeiskurssia ja muuta melontataitoja kehittävää toimintaa. Nyt otamme vastaan ilmoittautumisia ma-ti 16.6.-17.6. klo 17.00 => 21.00 pidettävälle kurssille Lue lisää kesän 2025 kurssista.

Omatoimimelonta: Kurssin käyneillä tai muuten melonnan perustaidot omaavilla henkilöillä on mahdollisuus omatoimiseen kanoottien käyttöön kausimaksulla. Kausimaksu on Ladun jäsenille 30 e ja ei-jäsenille 60 e.

Käytössämme on myös miehistökanootti, jonka miehistöön kuuluu 8-9 melojaa sekä perämies. Koska perämies vastaa melontaretken aikana kanootista, järjestämme myös perämieskursseja.

Lisätiedot: kari.helstrom(at)sci.fi

Lisätietoa LSL:n melontatoiminnasta sivulta Melonta

Page updated

Google Sites

Report abuse