RICARICA ESSENZIALE

4 incontri a cadenza settimanale di 1h30 ciascuno online

Un percorso pensato per chi lavora tra turni intensi e vuole ritrovare rapidamente energia, calma e piacere nella quotidianeità.

Attraverso strumenti semplici ma profondi ti guiderò a:

• Ricaricarti anche dopo giornate lunghe e faticose

• Ritrovare leggerezza e centratura

• Scoprire piccole pratiche da integrare nella tua routine

Prenota una chiamata conoscitiva gratuita per capire insieme se questo percorso è quello giusto per te.