探索系列
探索的過程,是一種欣賞
漣漪下的真實(2013)
妳說:嘿!畫反了,花和倒影畫顛倒了
我說:沒有反,這幅叫做漣漪下的真實
妳覺得妳是什麼模樣?
模糊不清的倒影是世俗認知的妳
生活中有太多的干擾就像是漣漪一樣
讓我們忘卻了平靜,看不清真實的自己
妳/你永遠不知道,真實的自己有多美
靜下心來,
就能看見和欣賞獨一無二的自己
看清楚一點,
會發現那綻放著美麗光彩的花朵,
才是真實的妳/你
親愛的,請記得要盡情展現最真實美好的妳/你!
探索的過程,是一種分辨與抉擇
迴圈老五2012)
迴圈,Pattern,也可以是因果循環
每個旋轉的迴圈,就像是每一個生活中的慣性行為,無論我們喜歡與否,總不自覺地受到這些長久累積的習慣,做出制式的反應。其實,這些固定模式並沒有好壞,只是選擇不同的行為就會產生不同的結果。
每個人或多或少都有想要改變行為,卻始終在同樣的圈圈裡打轉,後來,我發現所有的行為源自於每個起心動念,有些行為看似相同,而因為不同的動機而產生不同的結果。
或許試著轉移焦點,先從行為中檢視自己的意念,了解行為背後的意圖,用不同的起心動念去做同樣的事,看似只是移動軸心0.1度的微小變化,隨著時間的不停流動,已朝著不同的方向前進。
探索的過程,是一種理解與同在
自畫像(2012)
在你眼中,你是什麼樣子?
不曾預期畫個自畫像也會面臨到那麼多的批判、擔心及恐懼,
這一切與別人無關,全都從自己內在發生,
從決定畫自畫像就開始焦慮緊張,甚至第一次草草完成就逃離現場。
才知道,
原來,我比自己以為的還要在意別人的眼光和想法。
原來,我並不如自己想的那麼喜歡自己。
原來,自己一直認為應該努力成為【什麼】,才值得被喜歡。
花了半年多才完成的自畫像,過程中,我交了一個好朋友-小黑(我的黑暗面)。
和小黑對話,停止追求期待中完美的自己,
學習理解各式各樣的我,接納每個面向、不夠完美的自己。
自畫像除了幫助我理解自己外,對我更大的意義,是對別人的理解與同在。
當我看見自己因為一幅不為人知、某個程度沒人在意的自畫像,就能引發了那麼多焦慮時,我才明白,有些事情在別人眼中也許微不足道,但可能對自己困難重重,事件無分大小或難易,同一件事在不同人的心中有不同的意義或影響;相對地,自己覺得輕而易舉的,對別人來說,也許是沈重的負擔。
開始懂得對別人說「不容易」
沒有人想要讓自己不好,無論我們看到的他是什麼模樣,我相信內在的他已經很努力很努力。所以我願意用更多的理解去看待週遭的他人,每個人都在經歷屬於自己的關卡,這一切都不容易。
而學習對自己說「沒什麼」
回顧曾經歷過的許多事情,以為會是世界末日的事件,到後來也都風淡雲清。而我轉頭再看看現在認為的難關,我知道這一切都會過去,因為我比以前更有力量了,無論現在的糾結有多巨大,也沒什麼難得倒。
愛自己是自私,也是無私的展現
Selfish is selfness
我愛我自己,所以不再跟別人比較,我愛我自己,所以試著不事事求完美
忽然間,當我懂得接受自己時,也更容易接受別人,理解別人
探索的過程,是蛻變!
蛻變-光之翼(2013)
蛻變-光之翼(2013)
1,1,2,3,5,8,13,21,34,55,89,144,233...這是Fibonacci Sequence 斐波那契數列,看似簡單、隨機,自然無關聯的數字,其中的隱含著規則,形成了最美的黃金比例。
而那些出現在生命中的人事物看似無關聯或無意義,是否也註定要發生?
無論是巧合或意外,每個相遇與發生,都充滿意義與價值。
只為了喚醒真實的自己,都為了讓自己的那對翅膀蛻變,綻放光芒。
請珍惜生命中每次難能可貴的相遇!
光之翼的第一版
第一版的光之翼,在台東長濱的陽光佈居民宿完成。想紀錄下清晨朝陽的光束,穿透過雲層直射海面的景象,我把天邊的雲彩想像為羽翼,仿彿是在陽光下飛揚的翅膀
光之翼修改調整的過程
第一版的光之翼返回台北後,看著那飛翅的翅膀,總覺得不夠躍動,於是,手滑後,一發不可收拾….
光之翼砍掉重練的過程
光之翼最後蛻變展翅的成果
探索,不只是為了認識自己
而是用另一個角度,重新看見自己
為累積的生命經驗,賦予新的意義
玩畫
創意堆疊的煙火
迷幻小宇宙
光點
探索
迴圈老五
自畫像
漣漪下的真實
蛻變-光之翼
釋放
狂風暴雨
迷霧森林
釋放
談愛
父親
包容
白寶畫