Massage Drainage lymphatique

Le massage «drainage lymphatique» est un massage subtil qui déplace la peau sur son tissu sous-jacent ;                            la pression appliquée est faible mais suffisante afin que la lymphe circule directement sous la surface de la peau.

La pratique de ce massage est basée sur 3 manœuvres principales :

« la technique de la vidange, la manœuvre circulaire, la technique de pompage et les mouvements de distribution ».

Les bienfaits :

- Il multiplie le flux de la lymphe permettant ainsi une meilleure élimination des toxines et déchets.

- Il rééquilibre le système immunitaire en engendrant une augmentation de la production de lymphocytes, ce qui entraîne une meilleure défense de l’organisme.

- Il draine les excès de liquide donc très efficace pour la rétention d’eau, il est idéal pour alléger les jambes lourdes ou venir à bout de la cellulite acqueuse, aminci la silhouette.

- Il favorise la cicatrisation.

- Il augmente la capacité de récupération à l’effort.