Massage anticellulite

Le massage «anticellulite» est un massage qui permet de désagréger les dépôts de graisse et favoriser une meilleure circulation sanguine et lymphatique.

L’objectif est donc de donner de l’espace, de l’élasticité dans les zones qui en manquent, mais aussi de drainer, d’évacuer l’eau stagnante et les cellules adipeuses.

Les résultats sont rapides, d’autant plus si on associe le massage à une hygiène de vie plus saine.

La pratique de ce massage est basée sur plusieurs manœuvres rythmées au niveau des cuisses, des genoux, des hanches et des bras, adaptable bien évidemment :

- Huilation de la zone à masser par effleurements superficiels puis profonds afin de préparer la zone traitée à l’action.

- Manœuvres de frictions afin d’augmenter la température de la zone traitée, dans le but d’étirer la peau et de favoriser son élasticité.

- Manœuvres de pétrissages tels que le palper rouler et la remontée pyramidale qui auront pour effet de décapitonner, de redonner l’espace, d’évacuer les toxines, l’eau stagnante et les cellules adipeuses en surplus.

- Percussions dans le but de vivifier le flux sanguin dans la zone traitée. Le sang est, avec la lymphe, le moyen de transport des déchets et des nutriments bénéfiques. Plus il y a de sang, plus les déchets seront éliminés et plus les nutriments bénéfiques seront présents pour réparer certaines parties abimées ou vieillissantes.

- Pour terminer, manœuvres de vidange afin d’aider le sang et la lymphe.