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Ludovic Monsigny
Professeur de Qi Gong et de Relaxation, diplômé de l’école "Les Temps du Corps" et deux fois médaillé d’argent aux championnats du monde de Qi Gong de santé en 2017. Son parcours, débuté il y a plus de 40 ans dans les arts martiaux (CN de karaté), s’est progressivement orienté vers les pratiques corporelles et énergétiques, incluant le massage Japonais Amma, le rebirth énergétique, le Do In, la méditation, les techniques de relaxation, et l’exploration approfondie des techniques respiratoires.
Le Mouvement Source© est le fruit de toutes ces années d'expérimentations et de compréhensions. Véritable moyen de se (re)connaitre, d'alléger ses mouvements dans le quotidien, de fluidifier sa respiration, et d'augmenter sa tranquillité mentale.
Stages
👉 Stage 2026 du 6 juillet au 12 juillet à l'abbaye de Rhuys Bretagne (Terminé), animé par Ludovic Monsigny assisté de Valérie Bader professeur de Yoga et de méditation.
👉 Stage 2027 du 5 au 11 juillet 2027, à l'Abbaye de l'ile blanche, Locquirec Bretagne. Animé par Ludovic Monsigny assisté de Valérie Bader professeur de Yoga et de méditation. Inscriptions à venir...
Méthode
Méthode complète sous forme de modules vidéo, audio et PDF en préparation...
Quelques témoignages...
Je me suis sentie incroyablement légère après le stage, comme si j'avais vraiment lâché quelque chose !
P
C'est quand le prochain stage ?
B
Merci pour ce stage incroyable, les propositions résonnent plus comme des trésors que comme de simples exercices !
JM
On repart avec plein de beaux souvenirs, le cœur léger et surtout avec le sentiment d'avoir vécu une très belle expérience. On a aussi fait de très belles rencontres, le groupe était vraiment génial et il y avait une super ambiance tout au long de la semaine. Merci pour votre temps, votre générosité et tout ce que vous nous avez apporté. On est rentrées ressourcées et on a déjà hâte d'être au prochain stage !
J, N
Ce fut une semaine de vrai bonheur enrichie de multiples découvertes.
Merci à vous deux !
N
Merci à vous deux pour ce stage, le contenu aborde toutes les dimensions de notre quotidien. Son déroulement est très progressif !
C
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