Паническая атака у мужчин: симптомы, причины и самопомощь

Что такое паническая атака?

Паническая атака - это внезапный, интенсивный приступ страха или паники, который сопровождается физическими и эмоциональными симптомами. Во время панической атаки человек может чувствовать, что у него сердечный приступ, что он теряет контроль над собой или что он вот-вот умрет. Панические атаки могут возникать в любое время, даже когда человек расслаблен или спит.

Симптомы панической атаки у мужчин

Учащенное сердцебиение или аритмия.

Потливость, озноб или жар.

Тремор...