Détox avec les Chakras
✪ Cuisinez Cru ✪ Détox par les Chakras ✪ Yoga Kundalini ✪
✪ Programmes Personnalisés ✪
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Programmes sur mesure
Programmes sur mesure
✨Nous avons créé ces retraites pour vous donner l'opportunité de :
💜 Perdre du poids
💜 Améliorer l'apparence de votre peau
💜 Augmenter votre niveau d'énergie
💜 Détoxifier le corps des produits chimiques et des toxines
💜 Rééquilibrer les systèmes hormonales
💜 Vieillir avec grâce
🔥Les retraites détox sont le moyen idéal d'échapper au stress de la vie quotidienne et de donner à votre corps ce dont il a besoin pour se remettre sur les rails.
🍀Nos retraites détox anti-âge proposent un programme personnalisé et des programmes sur mesure pour vous aider à atteindre votre objectif.
🦋Nos retraites détox pour la perte de poids vous aideront à perdre vos kilos superflus, tandis que nos retraites détox pour l'équilibre hormonal rétabliront l'harmonie de vos hormones, afin que vous puissiez à nouveau vous sentir bien dans votre peau.
🙏🏻Nous proposons également des protocoles anti-inflammatoires qui vous aideront à lutter contre toutes sortes d'affections, notamment l'arthrite et la fibromyalgie.
❤️Nous avons conçu nos programmes d'immersion pour qu'ils soient aussi flexibles que possible, afin que vous puissiez choisir celui qui convient le mieux à vos besoins et à vos exigences.
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Manger Cru
Manger Cru
🍎Vous vous sentez ballonné, léthargique, et juste un peu déconnecté de votre corps?
🍊Changer d’alimentation pourrait vous aider !
🍋Lors de désintoxication, nous vous aiderons à démarrer votre voyage vers un régime alimentaire plus naturel.
🍏Vous recevrez des recettes crues, sans gluten ni produits laitiers, et des conseils pour incorporer plus d'aliments non transformés dans votre alimentation, ainsi que des consultations individuelles pour vous aider à déterminer les aliments qui vous conviennent.
💙Nous allons également commencer notre journée avec des jus, à la fois délicieux et détoxifiants et aborder la lactofermentation.
🍄Chaque jour nous mangerons les aliments correspondants aux chakras de ce jour-là en mangeant à sa faim.
🍇Avec Laura, microbiologiste moléculaire et cellulaire et experte en nutrition, nous allons apprendre comment prendre soins des différentes microbiotes avec qui nous cohabitent.
🌈Nos assiettes serons remplies de graines, d'oléagineux, fruits et de légumes bios et, en majorité, locaux et préparés en utilisant de façons innovantes, astucieuses et délicieuses.
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Les chakras
Les chakras
❤️Les chakras représentent des points d'énergie dans notre corps. Ils sont situés sur la ligne médiane de notre corps et régissent les aspects de notre bien-être physique, mental, émotionnel et spirituel.
🧡Pendant la retraite, nous utiliserons un mélange de yoga, de respiration, de techniques de détox et de nutrition pour activer les 7 chakras principaux et vous ramener à un équilibre du corps.
🌈Nous allons passer une semaine arc-en-ciel en bougeant, s'habillant et mangeant en fonction des couleurs du jour.
En équilibrant vos chakras vous allez pouvoir:
💛Vivez une vie amusante, heureuse, paisible et épanouissante.
💚Atteindre le bien-être mental et physique.
💙Résoudre vos problèmes émotionnels, notamment en laissant digérer toutes vos angoisses et vos peurs.
💜Devenez concentré et clair sur votre vie en augmentant la prise de conscience.
🤍Déverrouillez l'accès à votre moi supérieur et à votre véritable illumination en échangeant le négatif avec des vibrations et des énergies positives.
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