MES CANEVAS 2 CLICS ET SAÉ
MES CANEVAS 2 CLICS ET SAÉ
Voici mes différentes planifications pour les cours en ligne ou en gymnase.
Voici mes différentes planifications pour les cours en ligne ou en gymnase.
Ce travail n'est pas parfait, mais s'il peut vous aider, tant mieux ;)
Ce travail n'est pas parfait, mais s'il peut vous aider, tant mieux ;)
Cliquez sur les images ou les mots soulignés pour accéder aux différents documents.
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TESTS PHYSIQUES
TESTS PHYSIQUES
Tests sour forme de AMRAP où l’élève choisit lui-même ses exercices. Comprends le cahier de l’élève et un répertoire d'exercices.
Tests sour forme de AMRAP où l’élève choisit lui-même ses exercices. Comprends le cahier de l’élève et un répertoire d'exercices.
Plus de 150 vidéos d'exercices
Plus de 150 vidéos d'exercices
Programme d'entraînement que l'élève doit monter lui-même.
Programme d'entraînement que l'élève doit monter lui-même.
Choix de 35 sauts différents
Choix de 35 sauts différents
Fiche de préparation de l'élève
Fiche de préparation de l'élève
Les ‘’trick shots" demandent une dextérité hors pair, une constance dans l’exécution du geste, un peu de créativité, de la persévérance et un brin de chance.
Pour que l'élève devienne compétent, il devra analyser ses
mouvements pour ainsi apporter les modifications nécessaires dans le but de réussir ses trucs.
L'élève expérimente différentes techniques de relaxation et doit par la suite planifier une séquence sur une semaine.
L'élève expérimente différentes techniques de relaxation et doit par la suite planifier une séquence sur une semaine.
L'élève est amené à faire plusieurs questionnaires en lien avec sa gestion du stress.
L'élève est amené à faire plusieurs questionnaires en lien avec sa gestion du stress.
Journal de bord pour rester actif, car l'activité physique aide grandement à la gestion du stress !
Journal de bord pour rester actif, car l'activité physique aide grandement à la gestion du stress !
L'élève sera amené à expérimenter du Tabata, Crossfit, Yoga, Pilates, Conditionnement physique sur musique et les jeux de La Prof d'Éduc ! Par la suite, il devra monter son propre programme selon le moyen d'action qu'il aura choisi.
L'élève sera amené à expérimenter du Tabata, Crossfit, Yoga, Pilates, Conditionnement physique sur musique et les jeux de La Prof d'Éduc ! Par la suite, il devra monter son propre programme selon le moyen d'action qu'il aura choisi.
L'élève doit faire une routine de manipulation en choisissant parmi les choix suivants: Basketball, Soccer, Poïs et Jonglerie.
L'élève doit faire une routine de manipulation en choisissant parmi les choix suivants: Basketball, Soccer, Poïs et Jonglerie.
C3: Les habitudes de vie saines et actives: L'alimentation et l'hydratation, ainsi que les substances stimulantes.
C3: Les habitudes de vie saines et actives: L'alimentation et l'hydratation, ainsi que les substances stimulantes.