La meilleure version de vous-même, vous propose un rendez-vous avec un passionné pratiquant pour réaliser vos objectifs et/ou avancer dans votre vie.

Chez vous, chez lui ou à l’extérieur, tout est possible. 

Nous proposons des séances individuelles (et personnalisées), ouvertes à tout public (enfant, jeune, ados, adulte, retraité …). 

Notre intervenant est impliqué dans les domaines suivants, mais aime aussi élargir ses connaissances : 

• •   L’hypertrophie musculaire, 

  •   Le culturisme, 

  •   Les courants alimentaires et leurs athlètes (vegan, végé,raw, carnivore, frudivore, alimentation vivante…), 

  •   Biomécanique, 

  •   Les blessures liées à la pratique de la musculation, 

  •   Les automassages et étirements

  •   Neuro-ergonomie…

 Pour l’un des objectifs suivants : 

• Perte de poids, 

• Prise de muscle, 

• Atteindre un objectif, 

• Augmenter sa résilience, 

• Bien-être et nutrition, 

• Vivre avec une maladie, 

• Analyser une situation, 

• Aborder les gens, timidité....

Au plaisir, L’équipe de La meilleure version de vous-même.