methode c.i.s.o

Une séance dure généralement 1 heure. Ce temps permet de prendre le temps d’échanger, d’explorer ce qui vous amène et d’avancer à votre rythme, sans précipitation. 

Oui, bien sûr. Vous pouvez décider d’arrêter l’accompagnement à tout moment. Le paiement s’effectuant à chaque séance, vous restez libre de poursuivre ou non, sans engagement.

Mais au-delà de l’engagement envers moi, c’est surtout un engagement envers vous-même : envers votre envie de changer ce quotidien qui vous épuise, de comprendre ce qui vous freine et de retrouver peu à peu plus de légèreté et d’équilibre.

Les quatre étapes de l’accompagnement ont été pensées comme un véritable cheminement. S’arrêter en cours de route, c’est possible, mais cela peut aussi signifier laisser inachevé le travail commencé et revenir à ce qui vous faisait souffrir avant.

L’objectif n’est donc pas de vous retenir, mais de vous accompagner jusqu’au bout de votre démarche, pour que les changements engagés puissent réellement s’ancrer dans votre quotidien.

Vous ne vous engagez pas envers moi. Vous vous engagez envers la personne que vous choisissez de devenir.

J’utilise une approche globale qui associe différents outils d’introspection, de compréhension de soi et d’accompagnement émotionnel, adaptés à chaque personne et à ses besoins :

• Des référentiels psychologiques reconnus, curiosité du processus humain;

• Des séances inspirées de l’art-thérapie;

• Le chemin de vie en lithothérapie et en numérologie;

• La clé de naissance et l’exploration du sens des maladies en bioanalogie;

• Des jeux de cartes d’introspection favorisant la prise de conscience et le passage à l’action.

Ma démarche repose sur une idée simple : 

derrière chaque émotion se cache un besoin, et derrière chaque difficulté peut se trouver une invitation à mieux se comprendre.

En prenant le temps d’écouter ce que nos émotions et notre corps cherchent à nous transmettre, il devient possible de mieux comprendre ses réactions, d’identifier ses schémas répétitifs et de sortir progressivement des mécanismes de sur-adaptation qui peuvent contribuer au mal-être.