ПСИХОЛОГ У ПОЗАШКІЛЛІ
Основною метою психолога у позашкільному закладі є створення сприятливих соціально-психологічних умов для творчого розвитку особистості дітей та підлітків на різних вікових етапах — від дошкільного до юнацького. Проведення психолого-педагогічної роботи з розв'язання різноманітних психологічних проблем, що виникають у процесі творчої діяльності, соціальної поведінки, розвитку особистості підростаючого покоління.
Для досягнення цієї мети психолог координує свої дії з керівництвом, педагогічним колективом позашкільного закладу, батьками гуртківців, громадськістю та всіма зацікавленими особами й установами. Психолог керується в своїй діяльності інтересами дітей та підлітків, а також нормативними документами.
Психолог позашкільного закладу здійснює свою роботу у таких напрямах:
👥безпосередня психологічна робота з дітьми, керівниками гуртків, адміністрацією закладу, батьками гуртківців, усіма зацікавленими особами та установами шляхом 🗣️спілкування, зустрічей, бесід, індивідуальних та групових консультацій, нарад, психологічно-педагогічних консиліумів, "круглих столів", конференцій, семінарів та тренінгів.
Важливою умовою збереження психічного здоров’я учасників освітнього процесу, зокрема здобувачів освіти, є психологічна підтримка педагогів.
Вирішальна роль у наданні цієї підтримки належить психологу #ЗАВЖДИПОРУЧ
У 2025-2026 н.р. фахівцям психологічної служби необхідно спиратися на сучасні виклики і водночас формувати сталі практики турботи про психічне здоров’я, що є запорукою життєстійкості української освіти в умовах війни.
Бубняк Наталія Василівна - практичний психолог-методист
Освіта - повна вища. Закінчила філософський факультет Прикарпатського університету ім. Василя Стефаника
Стаж роботи - 21 років
"Для того, щоб світити іншим - потрібно мати сонце у своєму серці!"
Психологічний супровід учасників освітнього процесу: здобувачів освіти, педагогів і батьків, є важливою складовою для забезпечення їхнього ментального здоров'я та формування соціально-емоційних навичок.
Цьому сприяє низка програм. Одна з них - Всеукраїнська програма ментального здоров'я (Лист ІМЗО від 29.03.2023 № 21/08-479 “Про Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?»”), яка була розроблена Міністерством освіти і науки України спільно з психологами. Ця програма має на меті покращити психологічний стан здобувачів освіти, забезпечити їм підтримку та навчити ефективним стратегіям управління емоціями. Програма спрямована також на попередження психологічних проблем, розробку навичок саморегуляції, підвищення емоційного і соціального благополуччя дітей. Реалізація програми спрямована на підтримку розвитку позитивного психологічного середовища в закладах освіти, що сприятиме підвищенню академічних досягнень і загального самопочуття дітей.
Комунікаційні майданчики Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»: Спеціальна сторінка – http://howareu.com
«Педагогічний фронт: разом творимо і підтримуємо».
02 грудня — день, який ми повністю присвятили нашим педагогам: їхній силі, стійкості, щоденній праці й великому серцю.
Це був психолого-педагогічний семінар, де ми не просто навчалися — ми відкривалися, взаємодіяли, підсилювали одне одного й творили той простір, у якому народжується справжня підтримка.
Інколи достатньо всього кількох спільних кроків: виконати вправу разом, поділитися короткою думкою чи просто зустрітися поглядами — і колеги починають відкриватися зовсім з іншого боку. У таких простих моментах проявляється те, що в щоденному темпі часто проходить повз.
Наші педагоги пройшли через цікаві техніки, вправи на взаємодію та «Карусель довіри», яка особливо відкрила те, що зазвичай залишається за кадром: внутрішню силу, життєвий досвід, тендітність і незламність кожного.
Такі моменти дають змогу не просто працювати разом — вони дозволяють по-справжньому побачити людину: її темп, її емоції, її спосіб тримати свій маленький фронт.
Друга частина зустрічі стала справжнім острівцем тепла — майстер-клас із виготовлення новорічного сувеніра.
Коли дорослі люди разом творять щось руками, між ними народжується дивовижна атмосфера: довіра, підтримка, легкість.
У розмовах між стрічками, у сміху над дрібними невдачами, у спільному виборі кольорів — проявляється справжнє обличчя колективу. І саме тоді розумієш, як багато можна побачити в людині, коли з нею поруч твориш.
Я безмежно вдячна всім: за щирість, відкритість, людяність.
За те, що кожен поділився своєю історією і своїм теплом.
Наш педагогічний фронт — це не тільки про професію. Це про людей, які підтримують один одного, навіть коли втома велика і непростий час.
Разом ми можемо більше. Разом ми — сила
"МИ РІЗНІ-МИ РАЗОМ!"
20 листопада — особливий день, Всесвітній день дитини! Ми відзначили його не просто заняттям на гуртку, а провели дуже теплу та надзвичайно важливу зустріч під назвою "Ми різні — ми разом!"
Психолог разом із вихованцями гуртка досліджували глибинну істину: як важливо приймати одне одного такими, якими ми є. Ми вчилися цінувати наші відмінності, адже саме вони роблять наш світ таким яскравим та цікавим! Сміх, ігри, щирі розмови та дитячі обійми наповнили цей день особливим змістом.
В умовах позашкілля, де діти самі обирають свій шлях розвитку, критично важливо вчитися цінувати й поважати вибір і особливості інших.
Як ми будували толерантність?
Створили "Стіну добрих слів": вчилися починати взаємодію з компліментів та поваги.
Знайшли спільне у відмінностях: вправа "Такі схожі, такі різні" показала, що в нашому позашкільному просторі є місце для всіх і для всього.
Практикували активне слухання: у вправі "Карусель приємних розмов" діти вчилися слухати, щоб справді зрозуміти іншого, незалежно від спільних інтересів.
Завершили вправою "Коло поваги": щоб кожен відчув себе важливим та цінним для нашої спільноти.
Головний висновок: толерантність — це не просто красиве слово, це щоденний вибір: слухати, підтримувати та приймати іншого. Це міцна основа для будь-якої успішної команди!
Діти — це наше дзеркало і наше майбутнє. Вони показали нам сьогодні, як легко і щиро можна бути добрими, емпатійними та толерантними. Тож навчаймося у них цієї щирості!
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
КОЛИ ТВОРЧІСТЬ ЛІКУЄ МАЛЕНЬКІ СЕРЦЯ!
Позашкілля – те місце, де творчість вирує і панує надія, а ми продовжуємо дарувати вихованцям відчуття комфорту та тепла.
Наші діти не тільки розвивають таланти у гуртках, а й з великим бажанням біжать до психолога.Тут, завдяки індивідуальним бесідам, взаємній довірі та ефективним технікам, створено важливий острівець безпеки у вирі складних подій.
Ми працюємо через:
• Кінетичний пісок: для заспокоєння та розвитку дрібної моторики.
• Іграшки-їжачки: для зняття напруги та тілесної терапії.
• Арт-терапевтичні техніки: для вираження емоцій, які важко проговорити словами.
Ми допомагаємо дітям залишатися дітьми. Вони навчаються керувати тривогою, відновлюють внутрішній баланс, і що найважливіше — їхні оченята знову світяться радістю та задоволенням!
Це наша найбільша гордість і мотивація.
Це покоління заслуговує на щасливе дитинство. І ми, дорослі, робимо все, щоб захистити їхній внутрішній світ.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
31 жовтня у нашому позашкільному закладі відбулося методичне об’єднання керівників гуртків, під час якого ми розглянули важливі та актуальні теми для роботи з вихованцями.
1. Важливість національно-патріотичного виховання та роль керівника гуртка.
Обговорили, як щоденна діяльність керівників гуртків формує у вихованців любов до України, відповідальність та активну громадянську позицію.
2. «Булінг: як розпізнати, запобігти і не стати співучасником».
Йшлося про те, як керівники гуртків можуть вчасно помітити перші прояви булінгу, створити безпечну атмосферу, підтримати дитину та не допустити ролі стороннього спостерігача.
3. «Хаотичне малювання намистинками» — арт-техніка у роботі з темою булінгу.
Керівники гуртків спробували цю техніку на практиці й відчули як складно керувати процесом коли немає стратегії, чітких кордонів та узгодженості дій — так само, як у ситуаціях булінгу.
Вправа дала можливість прожити хаос, емоції та потребу в опорі «зсередини» і водночас усвідомити наскільки важливо для керівника гуртка задавати рамки, тримати безпечний простір та допомагати вихованцям знаходити конструктивні способи взаємодії.
Плідні дискусії, практичні вправи та професійний обмін досвідом вкотре довели: ми працюємо заради розвитку, підтримки й безпеки наших вихованців.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
"Людині потрібна людина, а душу лікує душа"
Батьки – це не лише відповідальність, а й безкінечне джерело любові, зростання та велике прагнення дати своїм дітям найкраще. Але щоб дати, потрібно мати наповнене серце та чітке розуміння себе. Саме цьому був присвячений тренінг "Внутрішній компас: шлях до автентичності", який відбувся 21 травня з батьками вихованців КЗ "Центр позашкільної освіти"
Разом ми вирушали у глибоку подорож до власного серця, шукаючи тиху гавань у вирі буденності, де наважувалися скинути тягар тимчасових масок, щоб відчути легкість справжнього "я".
За допомогою метафоричних вправ – звільнення від "масок", пошук внутрішніх батьківських опор, визначення своїх цінностей та дослідження свого внутрішнього простору – ми усвідомлювали свої сенси та потреби, наважуючись бути чесними зі своїми справжніми почуттями та думками.
І наприкінці цієї подорожі кожен поніс із собою несподіване "послання собі" – маленький промінь світла у майбутнє.
Це відео – відображення щирих емоцій, глибоких усвідомлень та перших кроків до автентичного життя.
Дякую кожній неймовірній жінці-матусі за довіру, відкритість та готовність змінюватися. Нехай цей внутрішній компас завжди вказує вам шлях до справжнього щастя та гармонії у собі та своїй родині.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
ТРЕНІНГ
"Мелодія душі моєї"
День вишиванки! Кожен хрестик – це не просто візерунок, це символ нашої історії, нашої сили та краси. І напередодні цього дня, коли серця сповнюються особливою гордістю, педагоги позашкілля занурювалися у світ психології та власний внутрішній світ на тренінгу "Мелодія душі моєї".
Про що це?... Якими ж мелодіями наповнювалися їхні душі?
Розмова йшла про життєві опори – ті непохитні цінності, переконання та внутрішні ресурси, які є нашим фундаментом у складні часи. Педагоги досліджували ці опори, а також глибинні сенси, що наповнюють їхнє життя змістом, дають відчуття стабільності та допомагають знаходити шлях вперед, зберігаючи віру в себе та майбутнє.
У пошуках відповідей на питання про натхнення, педагоги працювали з метафоричними асоціативними картками (МАК). Ця вправа стала ключем до глибшого розуміння того, що саме наповнює їх енергією та бажанням творити – чи то дитячі усмішки, краса природи, чи мудрість поколінь, відображена, зокрема, і в символіці вишиванок. МАК допомогли віднайти нові сенси та ресурси, що, безсумнівно, відобразиться на їхній роботі з дітьми. Адже вміння розуміти себе – ключ до розуміння інших.
Крім того, педагоги мали змогу зануритися у світ творчості через арт-терапевтичну техніку, яка стала ще одним способом дослідження власних емоцій, переживань та внутрішніх опор. Кольори, форми та образи допомогли вивільнити почуття та знайти нові інсайти.
Наповнені спокоєм, натхненням, глибинним розумінням себе та збагачені творчим досвідом, наші педагоги зустрічають День вишиванки, готові ділитися цим внутрішнім світлом зі своїми вихованцями. Вони є провідниками у світ культури, історії та краси, втіленої в кожному стібку вишиванки, несучи в серцях не лише знання, але й гармонію власної душі.
Тож нехай кожен прислухається до мелодії свого серця, адже саме вона резонує з візерунками нашої вишиванки, наповнюючи тіло відчуттям приналежності, сили та краси.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
"Твоя унікальність – твоя сила.
Розвиток Soft Skills для підлітків"
Друзі, ми знаємо, як важливо бути не лише розумним, але й вміти ефективно спілкуватися, працювати в команді, розв'язувати проблеми та керувати своїми емоціями.
Саме тому 8 квітня відбувся неймовірно цікавий та корисний тренінг з розвитку Soft Skills спеціально для підлітків!
Одним із найцікавіших елементів тренінгу стало створення унікального арт-об'єкту, де індивідуальність кожного переплелася зі спільним творінням. Вихованці намалювали свої ініціали, з'єднали їх в абстрактну композицію та розфарбували кожен фрагмент яскравими кольорами.
Ця вправа не лише допомогла познайомитися в нестандартний спосіб, але й символізувала їхню здатність об'єднуватися, зберігаючи при цьому свою унікальність. Підлітки вчилися співпрацювати, домовлятися та бачити красу в різноманітності. Кожен колаж став унікальним відображенням внутрішнього світу вихованця, його прагнень та відчуттів, став чудовою можливістю для самовираження та обговорення особистих цінностей.
Не менш захопливою виявилася робота з метафоричними асоціативними картами (МАК). Складаючи історію на основі обраних карток, підлітки змогли дослідити свої внутрішні переживання, страхи та мрії у безпечній та творчій атмосфері. МАК стали інструментом для розвитку образного мислення, інтуїції та вміння знаходити нестандартні рішення. Ці історії відкривали нові грані їхнього сприйняття себе та навколишнього світу.
Особливу увагу ми приділили пошуку та усвідомленню опор у житті. Вихованці розмірковували над тим, що саме дає їм силу, підтримку та натхнення. Це могли бути люди, цінності, захоплення, спогади – будь-що, що є їхньою внутрішньою опорою. Ділячись своїми думками та історіями, підлітки не лише краще зрозуміли себе, але й побачили, наскільки різноманітними та важливими можуть бути ці "якірці" в житті кожної людини.
Цей тренінг став не просто передачею знань, а глибоким досвідом самопізнання та особистісного зростання.
Я вірю, що ці унікальні техніки допомогли підліткам зробити важливі кроки на шляху до розуміння себе та розвитку своїх Soft Skills на більш глибокому рівні.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
"Сила команди: Будуємо міцний командний дух"!
27 березня педагогічний колектив КЗ «Центр позашкільної освіти» відкрив для себе нові стратегії ефективної командної взаємодії на тренінгу "Сила команди: Будуємо міцний командний дух"!
Це був час не лише навчання, але й зміцнення нашого професійного зв'язку, обміну досвідом та справжнього натхнення на нові звершення у нашій важливій справі – навчанні та вихованні майбутнього покоління.
Ми глибоко занурилися у розуміння того, як цінності впливають на нашу здатність працювати разом та досягати спільних цілей.
Обговорення таких цінностей, як відповідальність, співпраця та постійний розвиток, надихнуло нас на нові підходи до нашої щоденної роботи та допоможе ще краще підтримувати один одного.
Особливу увагу ми приділили цінностям, які є фундаментом нашої спільної роботи. Адже саме довіра, взаємоповага, підтримка та відкритість допомагають нам бути не просто колегами, а справжньою командою, здатною на великі звершення у вихованні та розвитку наших вихованців.
Ми віримо, що усвідомлення та прийняття цих цінностей кожним членом команди є запорукою її міцності та здатності долати будь-які виклики.
Заряджені новою енергією та спільним баченням, ми готові до нових викликів та досягнень на благо наших вихованців!
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
«Побудова вдалої команди –
запорука успіху»
Підлітковий вік – це час великих змін, пошуку себе, формування ідентичності та підготовки до дорослого життя. Це період, який потребує уваги, розуміння та підтримки з боку дорослих. Допомогти підліткам в цей важливий період – одна з моїх професійних цілей як психолога та тренера.
Саме тому сьогодні на тренінгу «Побудова вдалої команди – запорука успіху», який відбувся в КЗ «Центр позашкільної освіти», вихованці з ентузіазмом долучилися до створення справжньої команди!
Під час таких інтерактивних вправ, як «Підйомний кран», «Будування вежі», «Гімнастичні палиці і м’ячики» та руханки «Парасолька», вихованці вчились ефективно спілкуватися з однолітками, висловлювати свої думки та уважно слухати інших. Вони активно працювали разом над спільними завданнями, координували свої дії та раділи кожному досягнутому результату.
Успіх, якого вони досягали у командній роботі, помітно підвищив їхню самооцінку, подарував відчуття власної цінності та віри у свої можливості , що є важливим аспектом психологічного розвитку, якому я приділяю особливу увагу у своїй роботі.
Команда стала для них місцем, де вони змогли знайти нових друзів , відчути підтримку та проявити свої лідерські якості.
Навички, отримані під час цього тренінгу, безумовно стануть корисними підліткам як у навчанні, так і в майбутньому дорослому житті. Адже командоутворення є важливим аспектом розвитку особистості та підготовки до успішної взаємодії в суспільстві.
Як психолог та тренер, я спостерігала за неймовірною динамікою, яка розгорталася в команді. Було видно, як вихованці вчилися не лише виконувати завдання, але й підтримувати одне одного, проявляти емпатію та знаходити спільні рішення – навички, які є ключовими для їхнього психологічного та соціального розвитку. Я переконана, що навички, отримані на цьому тренінгу, стануть цінним фундаментом для їхнього майбутнього.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
У світі, де так багато оцінок, порівнянь й матеріальних цінностей, іноді так хочеться створити простір, де все це втрачає значення.
Я, як психолог, впевнена, що кожна дитина відчуває безумовну любов там, де її приймають такою, якою вона є, без будь-яких умов. Де її цінують за її унікальність, а не за досягнення.
Саме в нашому позашкільному закладі, де діти мають можливість займатися улюбленою справою, їхнє творче мислення розкривається у всій красі. Вони малюють, ліплять, танцюють, співають, конструюють – і в кожному їхньому творінні показується їхній унікальний погляд на світ.
Тут щирість є нормою: діти не бояться виражати свої справжні почуття, можуть бути відкритими та вразливими, не боячись осуду. А людяність проявляється в кожному вчинку: вихованці вчаться співчувати, допомагати та підтримувати одне одного.
Ми всіма силами допомагаємо дітям зрозуміти, що справжня цінність людини полягає не в матеріальних благах, а в її внутрішніх якостях. Вчимо їх цінувати доброту, чесність, співчуття та інші моральні якості.
Створюємо атмосферу безумовної любові, вчимо їх любити себе й інших, бути чесними з собою й іншими.
А ще методами АРТ- терапії на всіх гуртках, заняття та зустрічах з психологом діти бачать свої сильні сторони, розвивають впевненість у собі, підвищують самооцінку.
P/S Хоча ми не можемо повністю змінити світ, ми створюємо такі «острівці», де діти можуть відчути себе в безпеці, де їх цінують, а не оцінюють і, звичайно, люблять. А це вже є великим кроком до кращого майбутнього!
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
Продовжуємо працювати...
Зустрічі з психологом допомагають дітям сформувати власну систему цінностей, зрозуміти, що таке дружба, взаємодопомога, повага. А спілкування з однолітками в неформальній обстановці допомагає дітям розвивати комунікативні навички, вчитися працювати в команді та знаходити нових друзів.
Ми вчимося вирішувати конфлікти мирним шляхом, брати на себе відповідальність, дотримуватися правил, проявляти емпатію.
Тут кожна дитина підвищує свою самооцінку і відчуває впевненість в собі.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
Радість – це енергія, яку зараз так важливо десь брати та накопичувати.
Позашкілля – це те місце, де діти можуть не тільки навчатися нових речей, а й отримувати масу позитивних емоцій та заряджатися енергією.
Під час канікул у дітей з’являється більше вільного часу, який вони можуть присвятити собі та своїм інтересам.
У січні на зустрічах з психологом гуртківці провели час творчо та з користю. Різними техніками та вправами поглибили своє розуміння дружби, виразили свої почуття та зберегли теплі спогади про друзів.
Психологічна підтримка допомагає дітям почуватися комфортно і безпечно, що сприяє їхній активній участі у заняттях і бажанню вчитися новим навичкам.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
Роки дитинства — це насамперед виховання серця.
Кабінет психолога – це місце, де дитина може відчувати себе в безпеці й відкрито говорити про свої почуття, переживання.
У кожної дитини є свій унікальний світ, повний емоцій, мрій й переживань. Іноді буває так, що ці почуття стають занадто сильними або складними для розуміння. Саме в такі моменти на допомогу приходить психолог.
Приємна атмосфера, довіра між дитиною й психологом – запорука успішної терапії. Психолог допомагає дитині краще пізнати себе, свої сильні сторони та можливості.
Ігри, вправи та арт-терапія - це не просто заняття, а справжні інструменти для розвитку та самопізнання для дітей!
Чому вони такі ефективні?
Мова, яку розуміють діти. Через гру, малювання та інші творчі активності діти можуть виразити свої почуття та думки, які іноді важко передати словами.
Безпечний простір. Ігрова форма дозволяє дитині відчувати себе розслаблено й безпечно, відкриваючись для нових досвідів.
Розвиток різних навичок. Ці заняття сприяють розвитку мови, уяви, креативності, емоційного інтелекту, соціальних навичок та самооцінки.
Арт-терапія - це особливий напрям, який використовує творчість для розвитку особистості та подолання емоційних труднощів.
Малювання, конструювання – це відмінний спосіб виразити свої емоції та розвинути дрібну моторику.
Пісочна терапія. Створення різних сцен в піску допомагає дитині осмислити свої переживання та вибудувати внутрішній світ.
Ліплення. Розслаблення, розвиток дрібної моторики, а створення образів допомагає структурувати думки та почуття.
Зустрічі з психологом дозволяють заспокоїтися, зняти тривогу та набратися сил.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
16 днів – 16 кроків до безпечного світу.
16 днів – це наш шанс об'єднатися і сказати "ні" жорстокості.
Насильство – це рана, яка завдає болю не лише тілу, а й душі. Воно залишає глибокі психологічні рубці, які можуть переслідувати жертву все життя. Це може призвести до розвитку посттравматичного стресового розладу, депресії, тривоги та інших психічних розладів.
Впродовж двох тижнів практичним психологом з вихованцями були проведені різноманітні інтерактивні методи: ігри, вправи, дискусії. Розігрували різні ситуації («Метод нескінченних історій»), де можна зіткнутися з проявами насильства, і обговорювали, як правильно поводитися в таких випадках. Вчилися розпізнавати й керувати своїми емоціями («Колесо емоцій») та вирішувати конфлікти мирним шляхом, а ще вихованці зображували свої уявлення про добро і зло, безпеку та небезпеку (вправи: «Яблуко», «Пінгвіни на крижинах»).
«16 днів проти насильства» – це чудова можливість прищепити дітям важливі цінності та знання про безпеку. І ми повинні пам'ятати, що профілактика насильства – це тривалий процес, який вимагає систематичної роботи.
Потрібно регулярно проводити такі заходи й створювати в дитячому колективі атмосферу взаємоповаги й толерантності.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
Безпечне та довірливе середовище, де діти відчувають, що їхні почуття та думки важливі – це у психолога. А особливо, коли це стосується теми толерантності.
Під час ігор та вправ діти змогли навчитися розуміти та поважати різноманітність інших людей, приймати їх такими, які вони є, незалежно від їхньої раси, релігії, культури або інших особливостей. Вихованці вчились, як будувати позитивні відносини з іншими, вирішувати конфлікти мирним шляхом та сприяти створенню гармонійного та різноманітного оточення. Навчилися виявляти та протидіяти дискримінації та негативному ставленню до інших людей. Діти почували себе комфортно, весело та задоволено і відкрито ділитися своїми думками та почуттями.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
Діти – це найцінніша скарбниця, яку ми маємо у своєму житті.
Дитина повинна мати позитивне ставлення до себе та вірити у свої здібності. Тому залучення дітей до різних активностей та завдань, які вони виконують успішно, є ефективним методом роботи з самооцінкою та самоповагою.
Спілкування, гра, творчість, вправи релаксації та багато інших підходів – все це інструменти, які використовує психолог у своїй роботі з дітьми. Та намагається знайти той підхід, який найбільше підходить конкретній дитині, щоб створити комфортну та безпечну атмосферу для розвитку та вирішення психологічних проблем.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
Позашкілля - це гармонійний розвиток дитини
Позашкілля є важливим та ефективним джерелом розвитку особистості. Це те місце, де дитина хоче займатися тим, до чого в неї є природні нахили і куди самому хочеться потрапити. А зустрічі з психологом в атмосфері довіри, безпеки, розуміння та підтримки дають вихованцям можливість відчути себе комфортно, вільно та відкрито висловлювати свої думки та почуття, розкрити свій потенціал та знайти внутрішню мотивацію. Всі зустрічі спрямовані на розвиток позитивного мислення, впевненості у собі та підвищення самооцінки.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
ПІДТРИМКА КОЖНОЇ ДИТИНИ.....
Психолог є невід’ємною частиною позашкільного закладу, оскільки допомагає підтримувати як педагогів, так і вихованців. За допомогою ігор, вправ, занять психолог допомагає дітям знизити рівень тривожності, підвищити впевненість у собі, розвинути комунікативні навички. Особливо це стосується молодших вихованців, які формують соціальні навички спілкування за спільними інтересами у колі однодумців.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
ПІДТРИМКА КОЖНОЇ ДИТИНИ.....
Роль психолога в позашкіллі — перейняти на себе переживання вихованців, заспокоїти, вислухати і пояснити почуття, які зараз тривожать підростаюче покоління. Ми всі проходимо через різні випробування. Але наше завдання - вистояти, перемогти, відродитисяі допомогти нашим дітям пройти через цей досвід.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
Я ПОРУЧ!
Ми не можемо вплинути на світ - ми можемо вплинути на себе і на те, який ми формуємо внутрішній світ наших дітей.
Сьогодні нелегкий час - війна, втрата близьких, розлука з друзями, рідними, переїзд і постійна тривога. Без сумніву, це все впливає на нас.
Тому робота психолога потрібна як з дорослими, так і з дітьми. І це не дивно - адже діти та підлітки можуть потребувати допомоги не менше дорослих.
У позашкіллі психолог завжди поруч. Спільні розмови, групові заняття, ігри, зустрічі, консультації і це все для підтримки та покращення емоційного стану, вироблення стресостійкості і відновлення ресурсу.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково
все вийде!
ТВОРЧІСТЬ ЯК СПОСІБ ПІДТРИМКИ ДИТИНИ!
Творчість – це одна із найзмістовніших форм психічної активності дитини. Діти проявляють себе через творчість (або гру). Роблять власні відкриття і створюють цікавий, часом оригінальний, продукт у вигляді малюнка, конструкції.
Під час зустрічей з психологом вихованці починають занурюватись у світ творчості. У такий спосіб вони виражають свої почуття, самостійно знаходять внутрішній ресурс, щоби впоратися з проблемою, яка їх турбує.
Арт-терапія - це відмінний метод самопізнання і відіграє величезну роль у розвитку та корекції емоційного світу дитини. Тут важливий сам процес. З допомогою гри та творчості дитина проявляє те, що турбує її всередині: через тип фарби, кольори, сюжет, який вона хоче зобразити.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
ПРАЦЮЄМО НАД РОЗВИТКОМ СТРЕСОСТІЙКОСТІ.
Пережитий стрес — якщо з ним не працювати — може спричинити проблеми з фізичним і психічним здоров'ям.
Психічне здоров'я дитини - стан душевного благополуччя, емоційного комфорту, впевненість у своєму майбутньому, пов'язаний з відчуттям захищеності свого «Я».
Діти хочуть, щоб їх любили, розуміли, поважали, визнавали; щоб вони були комусь потрібні і близькі; щоб вони були успішними у своїх справах; щоб вони могли реалізуватися, розвивати свої здібності і поважати себе.
Заняття з психологом — важливий інструмент зцілення психоемоційних травм дитини.
Тілесний контакт зараз особливо важливий, адже страх і тривога завжди супроводжуються проявами в тілі (частим серцебиттям, переривчастим диханням, напруженням м'язів і руховим збудженням). Таким дітям потрібно багато обіймів, активних спільних ігор, бесід та підтримки.
Ментальне здоров'я дітей у наших руках і у нас обов'язково все вийде!
Ментальне здоров’я — це стан психічного добробуту, який дозволяє людям справлятися зі стресами життя, реалізувати свої здібності, добре навчатися та добре працювати, а також робити внесок у суспільство.
' Простими словами: це, коли ми вміємо ладнати зі своїми емоціями, проживати стрес і травми та перебуваємо в спокійному і нетоксичному оточенні.
Стан ментального здоров’я залежить від багатьох чинників: соціальних, екологічних та навіть економічних.
може розрізняти свої емоції, керувати ними та гармонійно функціонувати;
здатна спілкуватися і будувати стосунки з іншими;
розвивається й навчається;
позитивно оцінює себе, приймає та любить;
приймає власні тверді рішення;
нормально адаптовується до нових умов життя;
може розв’язувати проблеми.
Цікаво, що ментальне здоров’я не означає відсутність стресу, проблем чи дитячих травм. Навпаки, це можливість ефективно та лагідно до себе долати ці труднощі у повсякденному житті.
«Щастя — це не щось готове. Це походить від ваших власних дій». — Далай-лама XIV.
«Коли ви даруєте радість іншим людям, ви отримуєте більше радості у відповідь. Ви повинні добре подумати про щастя, яке ви можете подарувати». — Елеонора Рузвельт.
«Щастя залежить від нас самих». — Аристотель.
«Щастя — це коли те, що ти думаєш, що ти говориш і що ти робиш, знаходиться в гармонії». — Махатма Ґанді.
«Пам’ятайте, що для щасливого життя потрібно дуже мало». — Марк Аврелій.
НАСИЛЬСТВО!
На сьогодні не існує єдиного визначення поняття «насильство», хоча воно використовується як у побуті, так і у нормативно-правових актах. Це викликано, перш за все, тим, що цей термін належить до категорії оціночних понять – те, що в одних випадках розцінюється як насильство (наприклад, напад озброєного злочинця на беззбройну особу), в інших таким не вважається (наприклад, завдання шкоди здоров’ю нападника у ситуації самозахисту).
ДОМАШНЄ НАСИЛЬСТВО!
Домашнє насильство може вчинятися як стосовно одного з подружжя, так і стосовно інших категорій осіб – родичів, зокрема дітей, батьків, літніх членів родини; осіб, які спільно проживають (проживали) однією сім’єю, але не перебувають (не перебували) у шлюбі між собою; та навіть інших осіб, які пов’язані спільним побутом, мають взаємні права та обов’язки.
Часто домашнє насильство відбувається, коли кривдник вважає, що має право поводитись саме таким чином чи то припускає, що насильство є прийнятним або виправданим або розраховує, що постраждала особа про нього нікому не повідомить. Не знаючи інших зразків поведінки багато хто не бачить, що перебуває у ситуації домашнього насильства та вважає, що воно є методом виховання дітей або нормальним способом розв’язання сімейних конфліктів. Через це домашнє насильство відтворюється у сім’ях від покоління до покоління.
Законодавством України виділено чотири види домашнього насильства та насильства за ознакою статі: фізичне, психологічне, економічне та сексуальне.
Фізичне насильство – умисне нанесення побоїв, тілесних ушкоджень, що може призвести або призвело до травмування, порушення фізичного чи психічного здоров’я, нанесення шкоди честі та гідності, в окремих випадках, до смерті постраждалої.
Ви зіткнулись із фізичним насильством, якщо вас:
Б’ють чи штовхають;
Силоміць утримують у замкненому приміщенні, у тому числі з обмеженням можливості пересуватися ним;
Погрожують позбавити життя чи навмисно створюють ситуації, які можуть становити загрозу здоров’ю та безпеці;
Змушують до вживання алкоголю чи наркотиків;
Позбавляють їжі, перешкоджають відпочинку чи сну;
Психологічне насильство – насильство, пов'язане з дією однієї особи або групи осіб на психіку іншої особи шляхом словесних образ або погроз, переслідування, залякування, якими навмисно спричиняється емоційна невпевненість, нездатність захистити себе та може завдаватися або завдається шкода психічному здоров'ю.
Ви зіткнулись із психологічним насильством, якщо вас:
Систематично принижують і вами маніпулюють;
Ображають словесно або негативним жестами, мімікою;
Переслідують, постійно контролюють, погрожують;
Зневажають та ігнорують бажання, думки, почуття, безпідставно критикують;
Позбавляють права на захист честі та гідності;
Шантажують;
Ігнорують чи дискримінують через ваші переконання, віросповідання, національну, расову приналежність чи походження.
Економічне насильство – умисне позбавлення однією особою або групою осіб іншої людини або групи людей житла, їжі, одягу та іншого майна чи коштів, на які постраждалі мають передбачене законом право.
Ви зіткнулись з економічним насильством, якщо вас:
Обмежують у доступі до власних коштів чи забороняють використовувати власні кошти так, як ви вважаєте за потрібне;
Пошкоджують ваше майно;
Позбавляють їжі, житла, майна або перешкоджають у доступі до них;
Обмежують у можливості працевлаштування, забороняють навчатися чи працювати;
Примушують до жебрацтва;
Шантажують.
Сексуальне насильство – протиправне посягання однієї особи або групи осіб на статеву недоторканість іншої людини, а також дії сексуального характеру щодо неповнолітнього (-ої).
Ви зіткнулись із сексуальним насильством, якщо вас:
Зґвалтували;
Примушували до небажаних сексуальних контактів;
Торкались до інтимних частин вашого тіла проти вашої волі;
Примушували до сексу з іншими людьми;
Примушували займатися порно-індустрією чи секс-бізнесом;
Примушували до вагітності, аборту або стерилізації;
Примушували до спостереження за статевим контактом кривдника.
Більше інформації можна знайти на веб-ресурсах інформаційної кампанії
У багатьох випадках домашнє насильство виникає через бажання агресора встановити контроль, владу над своєю жертвою. Згідно з концепцією американської дослідниці Ленор Волкер (англ. Lenore Walker), домашнє насильство – це повторюваний зі збільшенням частоти цикл дій, що включає в себе 4 стадії.
Методичні рекомендації «Напрями роботи психологічної служби в системі освіти у 2025/2026 н.р.»
Методичні рекомендації про пріоритетні напрями роботи психологічної служби в системі освіти у 2025/2026 навчальному році – це важливий інструмент для практичних психологів і соціальних педагогів, що містить сучасні орієнтири, алгоритми дій і програмно-методичну підтримку для ефективної організації психолого-соціального супроводу учасників освітнього процесу в умовах воєнного стану.
Чому ці методичні рекомендації важливі?
Актуальність: враховують виклики, пов’язані з війною, зростанням кількості дітей з травматичним досвідом, ВПО, дітей з родин ветеранів, а також актуальні проблеми психічного здоров’я.
Комплексність: рекомендації охоплюють всі види діяльності – від діагностики до просвітництва й цифрової підтримки.
Інституційна цінність: визначають єдиний стандарт дій для психологів, педагогів, адміністрації та партнерських структур.
Системність: надають чіткий алгоритм дій, допомагаючи фахівцям ефективно планувати свою роботу.
Підтримка: методичні рекомендації є надійним підґрунтям для розробки індивідуальних програм роботи з учнями, вчителями та батьками.
Пріоритетні напрямки роботи психологічної служби у 2025-2026 навчальному році
Методичні рекомендації для психологів і соціальних педагогів чітко визначають пріоритетні напрямки роботи на наступний навчальний рік. Серед них можна виділити:
Психологічний супровід учасників освітнього процесу в умовах воєнного стану: допомога в подоланні стресу, посттравматичних розладів, адаптації до нових умов життя.
Профілактика булінгу, кібербулінгу та інших форм насильства в освітньому середовищі: створення безпечного клімату в школі, розвиток навичок емпатії та толерантності.
Розвиток соціальних навичок учнів: формування комунікативних компетенцій, навичок співпраці, лідерства.
Психологічна підтримка дітей з особливими освітніми потребами: індивідуальна робота з учнями, консультації для батьків.
Професійний розвиток психологів і соціальних педагогів: підвищення кваліфікації, обмін досвідом, участь у тренінгах та семінарах.
У 2025/2026 навчальному році особливу увагу варто звернути на пріоритетні напрями роботи психологічної служби, яка відіграє ключову роль у забезпеченні психологічного здоров’я та емоційного благополуччя учасників освітнього процесу. Методичні рекомендації для практичного психолога та соціального педагога спрямовані на розробку ефективних підходів до підтримки учнів, педагогів і батьків у сучасних умовах.
Пріоритетні напрями роботи практичних психологів:
1. Зміцнення психологічного здоров’я учнів та педагогів:
Використання методик раннього виявлення та профілактики стресових станів, тривожних розладів та інших емоційних проблем.
Організація тренінгів і семінарів для педагогів щодо психологічної стійкості та ефективного управління стресом.
2. Розвиток емоційного інтелекту та соціальних навичок у дітей та підлітків:
Впровадження програм емоційного розвитку, спрямованих на формування навичок саморегуляції, співчуття та ефективної комунікації.
Робота з батьками з метою покращення взаємодії у сім’ї та підтримки здорового емоційного клімату.
3. Інклюзивна освіта та підтримка учнів з особливими освітніми потребами:
Забезпечення психологічного супроводу дітей з особливими освітніми потребами, створення сприятливого середовища для їх навчання та соціалізації.
Надання методичної підтримки педагогам, які працюють з інклюзивними класами.
4. Протидія булінгу та іншим формам насильства в освітньому середовищі:
Проведення просвітницьких заходів з метою підвищення обізнаності про проблему булінгу.
Організація групової та індивідуальної роботи з учнями для запобігання агресивній поведінці.
5. Психологічна підтримка в кризових ситуаціях:
Надання невідкладної психологічної допомоги учасникам освітнього процесу у випадку надзвичайних ситуацій.
Розробка та впровадження програм психологічної реабілітації для тих, хто постраждав унаслідок кризових подій.
Пріоритетні напрями роботи соціальних педагогів:
Соціальні педагоги у 2025/2026 навчальному році мають зосередитися на підтримці соціально вразливих категорій учнів та інтеграції їх в освітнє середовище. Пріоритетними напрямами роботи соціального педагога є:
1. Сприяння соціалізації учнів:
Реалізація програм, що сприяють розвитку соціальних компетенцій, активної громадянської позиції та залученню учнів до соціально значущої діяльності.
2. Підтримка сімей, які перебувають у складних життєвих обставинах:
Надання допомоги в налагодженні комунікації між школою та сім’єю.
Проведення консультацій для батьків з метою підвищення ефективності виховного процесу.
3. Профілактика асоціальної поведінки серед учнівської молоді:
Проведення превентивних заходів, спрямованих на запобігання девіантної поведінки.
Співпраця з правоохоронними органами та іншими соціальними службами для вирішення проблемних ситуацій.
Методичні рекомендації про напрямки роботи для психологів та соціальних педагогів у 2025/2026 навчальному році є важливим інструментом у забезпеченні комплексного підходу до роботи з учнями, педагогами та батьками. Впровадження зазначених пріоритетних напрямів сприятиме створенню безпечного та сприятливого освітнього середовища для всіх учасників навчального процесу.
Згідно Листа ДНУ ІМЗО №21/08-586 від 07.07.2025 р. «Про методичні рекомендації «Пріоритетні напрями роботи психологічної служби у системі освіти України в 2025/2026 навчальному році» головним пріоритетом діяльності психологічної служби в закладах освіти є розв’язання освітніх та виховних завдань, що сприятиме збереженню психологічного здоров’я всіх учасників освітнього процесу.
Пріоритетні напрями діяльності психологічної служби у 2025/2026 н.р.:
1. Кризове консультування та психосоціальна підтримка
Робота з дітьми та родинами, які пережили втрату, травму, евакуацію.
Залучення до реалізації програм «Ти як?», «Центри життєстійкості», «Безпечне освітнє середовище».
2. Подолання психологічних і освітніх втрат
Щорічна діагностика втрат когнітивної, емоційно-вольової, мотиваційної та особистісної сфер.
Розробка індивідуальних програм компенсації.
3. Підтримка дітей з родин ветеранів
Спостереження та індивідуальний супровід.
Просвітницька робота з батьками, вчителями.
Уникнення тригерних тем у шкільному середовищі.
4. Формування навичок психічного здоров’я
Впровадження факультативів, тренінгів і «годин психолога».
Застосування програм із грифом «Схвалено для використання в освітньому процесі».
5. Комплексна сексуальна освіта (КСО)
Використання спеціальних курсів для 1–11 класів.
Профілактика ІПСШ, небажаної вагітності, ризикованої поведінки.
6. Цифровізація психологічної допомоги
Використання онлайн-інструментів для консультування, діагностики та документації (платформа «Я-ПСИХОЛОГ»).
7. Діагностична робота
Застосування валідних методик відповідно до Наказу МОЗ № 2118 від 13.12.2023 р.
Використання посібника «Застосування діагностичних мінімумів» (2024).
8. Профілактика насильства та асоціальної поведінки
Тренінги щодо протидії булінгу, насильству, торгівлі людьми.
Навчання правил безпечної поведінки в інтернеті, з ВЗВ.
9. Просвітницька діяльність
Проведення заходів до тематичних тижнів (наприклад, «16 днів проти насильства»).
Партнерство з медіа, ведення інформаційної кампанії.
10. Психологічна підтримка педагогів
Профілактика професійного вигорання.
Проведення супервізій, навчальних семінарів.
Відповідно до Листа ІМЗО №21/08-586 від 07.07.2025 р., головним пріоритетом у 2025/2026 н.р. визначено збереження й зміцнення психічного здоров’я всіх учасників освітнього процесу через системний, комплексний і міжвідомчий підхід.
Рекомендовано забезпечити фахівців окремими робочими кабінетами, впроваджувати щомісячні години психолога, проводити онлайн- та очне консультування, індивідуальну та групову роботу, дотримуватися етичних норм і конфіденційності.
У 2025-2026 н.р. фахівцям психологічної служби необхідно спиратися на сучасні виклики і водночас формувати сталі практики турботи про психічне здоров’я, що є запорукою життєстійкості української освіти в умовах війни.