Dentro de este arte marcial se ponen en práctica diferentes técnicas que ayudan a manejar y tener un mejor control del equilibrio, la fuerza, la resistencia la flexibilidad y la autodefensa.

En la Academia Xiao Long Quan de artes marciales Chinas fomentamos.

Confianza: “Creer en ti mismo”.

Respeto: “Respetar a los demás y a uno mismo”.

Justicia: “Hacer siempre el bien”.

Motivamos: “Mantener siempre el deseo de alcanzar nuestros objetivos”.

Disciplina: “Seguir siempre las instrucciones”

Perseverancia: “Seguir trabajando por lo que uno quiere a pesar de las dificultades”.

Todo esto para diciplinar y fortalecer cuerpo, mente y espiritu.

Todas nuestras modalidades deportivas si se las practica con constancia y de forma regular mejora y mantiene un estilo de vida saludable.

Comprende a iniciar sus entrenamientos a partir de los 4 o 5 años de edad hasta llegar al anhelado cinturón negro.

Contamos con estructura de motivación por niveles de aprendizaje.

Solo enfocada al Taolu Shaolin, Moderno y Tai Chi

 Con nuestro programa de entrenamiento de 5 días a la semana, tus hijos podrán disfrutar de una variedad de beneficios, como:

• Mejora de la salud física y mental

• Desarrollo de habilidades de defensa personal

• Acondicionamiento físico

• Aumento de la confianza y autoestima

• Fomento de la disciplina y la perseverancia

• Desarrollo de habilidades sociales y de trabajo en equipo

En nuestra academia, nuestros entrenadores altamente capacitados y experimentados trabajan con cada estudiante para ayudarles a alcanzar sus metas y maximizar su potencial en el deporte de Wushu. 

Es la continuación para los deportistas que iniciarón en Wushu desde edad temprana y también es acoplada a toda edad si iniciaste tu práctica a los 19 años ingresas en nuestro proceso a alcanzar el tan anhelado cinturón negro.

El Tai Chi es parte del arte marcial chino que se caracteriza por movimientos suaves y fluidos. A menudo se practica para promover la salud, la relajación y el equilibrio, y es conocido por su enfoque en el desarrollo de la energía interna (Qi).

El Qi Gong es una práctica de salud y bienestar que se centra en la respiración, la meditación y el movimiento suave para promover la circulación de la energía vital (Qi) en el cuerpo. A menudo se practica junto con Tai Chi o de manera independiente.

En este curso de defensa personal aprenderás las técnicas escenciales y efectivas enfrentando situaciónes semi reales y reales que pondrán a prueba tu nivel mental y emocional. Trabajaremos habilidades que serán importantes para tu vida.

El boxeo americano se centra en la técnica precisa de golpeo. Los boxeadores están entrenados para lanzar golpes de manera efectiva, mantener la guardia alta y moverse de manera estratégica en el ring.