Este taller esta dirigido a todas las personas que quieran aprender como comprar de una forma más consciente y sobre todo evitar pérdidas de alimentos tanto frescos como envasados.
Este taller te ayudara a:
Optimizar tus compras
Planificar tu check list ideal para ti
Conocer las distracciones ambientales que nos hacen tomar las decisiones a la hora de comprar
Leer el etiquetado nutricional de forma práctica y sencilla
Tendrás los tips para comprar los mejores alimentos tanto congelados, conservas y frescos
Además con todos estos conocimientos podrás ahorrar y evitar pérdidas innecesarias de alimentos
Incluye E-Book digital
Impartido por:
Ximena Almonacid Sáez
Nutricionista Dietista
En este taller aprenderás sobre los ciclos biológicos, mentales y energéticos de la mujer con cada una de sus fases sumados a la alimentación y nutrición sugerida y adecuada en cada fase y por supuesto el autocuidado.
Esta mirada 360° de tu ciclo menstrual-ovárico esta pensada para que encuentres las respuestas que has estado buscando.
Impartido por
Margarita Carquín Rivera Matrona Holística @seren.holistica
Invitada Ximena Almonacid Sáez Nutricionista Dietista