Este taller esta dirigido a todas las personas que quieran aprender como comprar de una forma más consciente y sobre todo evitar pérdidas de alimentos tanto frescos como envasados.  

Este taller te ayudara a: 

• Optimizar tus compras

• Planificar tu check list ideal para ti 

• Conocer las distracciones ambientales que nos hacen tomar las decisiones a la hora de comprar 

• Leer el etiquetado nutricional de forma práctica y sencilla 

• Tendrás los tips para comprar los mejores alimentos tanto congelados, conservas y frescos

• Además con todos estos conocimientos podrás ahorrar y evitar pérdidas innecesarias de alimentos 

• Incluye E-Book digital 

                                                Impartido por: 

      Ximena Almonacid Sáez 

        Nutricionista Dietista  

En este taller aprenderás sobre los ciclos biológicos, mentales y energéticos de la mujer con cada una de sus fases sumados a la alimentación y nutrición sugerida y adecuada en cada fase y por supuesto el autocuidado.

Esta mirada 360° de tu ciclo menstrual-ovárico esta pensada para que encuentres las respuestas que has estado buscando.    

                                                                                                                                              Impartido por                                            

    Margarita Carquín Rivera                                                                 Matrona Holística                                                                         @seren.holistica

                 Invitada                                                                Ximena Almonacid Sáez                                                                Nutricionista Dietista