Spotkanie nr 6
Przed rozpoczęciem spotkania przygotuj kartkę
i długopis.
W spotkaniu nr 6 ćwiczenia pochodzą z książek i portalu:
Trening językowy dla seniorów i nie tylko, Paulina Mechło, Paulina Polek.
Superpamięć dla seniorów i nie tylko, Paulina Mechło.
Psycholog dla seniora: https://psychologdlaseniora.pl/
Główka pracuje, czyli trening mózgu cz.2, Opracowanie merytoryczne: Ewa Osóbka-Zielińska. http://ptsr.waw.pl/wp-content/uploads/2018/08/glowka-pracuje_do-internetu.pdf
https://www.sudokuweb.org/pl/ - gra sudoku.
Ćwiczenie nr 1
Rozgrzewka: Synchronizacja półkul mózgowych.
Spróbuj wykonać ćwiczenia prezentowane w filmie poniżej. (naciśnij Trening Pamięci dla Seniorów)
Ćwiczenie nr 2
Możliwie jak najszybciej staraj się wyszukać z szeregu cyfr 18 liczb 456.
948726548728674568273648328928645265482546526017736
740827545667845625348263554462745638456371038455749
302027456445637382945601982468145647368498721324356
856456354902719106328494568294456284456724981045602
758490145384568105545694510948457983045697058391247
Ćwiczenie nr 3
Ułóż zdanie, których kolejne wyrazy będą rozpoczynać się od liter: P, K: np.: Pani Kowalska podjęła kolejną pracę - krawieckie poprawki; klientów przybywa.
Ćwiczenie nr 4
W ciągu 2 minut utwórz ciąg około 20 wyrazów, z których każdy kolejny będzie rozpoczynał się od ostatniej litery poprzedniego wyrazu, np. pomidor- robot- tulipan- namiastka- antonim- masło.
Zacznij od słowa: KATALOG - G........
Ćwiczenie nr 5
Wymyśl po 5 rzeczowników rozpoczynających się od: (rzeczownik odpowiada na pytanie kto? co?)
ANTY
DWU
KONTR
PÓŁ
Ćwiczenie nr 6
Baw się liczbami ćwicząc oprócz koncentracji arytmetykę. Przez 2-3 minuty buduj ciąg liczb do każdej kolejnej dodając 7. Zacznij od liczby 2+7=9 +7=16+7=.... Ćwiczenie należy wykonywać w pamięci.
Ćwiczenie nr 7
Do poniższych słów dopisz synonimy (słowa znaczące to samo).
KOLEŻANKA – .................................................................................................................
TAPCZAN – .......................................................................................................................
IMPREZA – ........................................................................................................................
MIŁY – .................................................................................................................................
LICZBA – ............................................................................................................................
POETA – .............................................................................................................................
AUTOBUS – ......................................................................................................................
KRZYK – ..............................................................................................................................
POGODNY – .....................................................................................................................
PREZENT – ........................................................................................................................
NUDNY – ...........................................................................................................................
KŁÓTNIA – ........................................................................................................................
ZŁY – .....................................................................................................................................
PACZKA – ..........................................................................................................................
WALKA – ............................................................................................................................
KSIĄDZ – ............................................................................................................................
Ćwiczenie nr 8
Wymyśl jak najwięcej argumentów:
Dlaczego warto mieszkać na wsi?
Dlaczego warto mieć psa?
Ćwiczenie nr 9
Wymień w porządku alfabetycznym wyrazy mogące określać cechy człowieka, np.: arogancki, błyskotliwy, ciekawy ...
Ćwiczenie nr 10
Zagraj w sudoku
