■第2・第4月曜日　  9:30-10:15　氣の体操クラス（内20分クラス含む）

■第2・第4 月曜日　10:30-11:20　女性合氣道クラス

■水曜日　17:00-17:50　子供基礎クラス

■水曜日　18:00-18:50　中上級者クラス

■水曜日　19:00-19:20　20分クラス

■水曜日　19:30-20:20　大人クラス

■金曜日　16:30-17:20　大人子供クラス

■金曜日　17:40-18:30　大人子供クラス

■金曜日　18:50-19:40　大人クラス

　「落ち着きなさい」と注意された経験は、誰でもお持ちだと思います。この“落ち着きなさい”とは一体、どうなったらいいのでしょうか？体さえココにあれば、心がココになくても、本当に落ち着いたことになるのでしょうか？

　そこで『車の運転』に例えてまいりましょう。車がなくても運転手がいなくても、運転することはできません。また、運転手が助手席や後部座席にいても運転することができません。運転手が運転席に座り、はじめて、運転ができるようになります。

　私たちの心と体においても同じことがいえます。心という運転手が運転席に座り、体という車を運転しています。運転手が座るべきところに座るように、心が落ち着くべきところに落ち着いた体の状態を“落ち着いた”といいます。

　それでは、なぜ、人に「落ち着いて」と促すのでしょう。それは、落ち着いていたら、話しを聞くことができ、周りを見ることができ、持てる力を発揮できると、心が知っているからです。

　それならば！お子様に「落ち着いて取り組む」大切さを教えてあげましょう！！

　教習所に行って運転技術を学ぶように、合氣道の稽古を通してご自身のコントロール法を学びます。運転技術を身につけたり、交通ルールを学ぶように、基本姿勢や礼儀を学びます。学んだ技術で運転できるように、合氣道の稽古を通して学んだことを実生活で活かします。そして、セーフティドライバーになるように、安全で安心して暮らせる人を育みます。

　技を磨くことで自分磨きができるのは【合氣道の醍醐味】といえるでしょう。

　お子様の『人生』というドライブが、より安全で、より楽しく、より快適になるよう、お手伝いをいたします。ぜひ、お子様とご一緒に心身統一合氣道を体験なさってください。

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　子供基礎クラスでは、挨拶や姿勢を楽しみながら身につけていくことを目的としています。遊びを交えた稽古には、沢山の基本動作が含まれています。「誰かに何かを言われて動く姿勢」ではなく、「自ら考えて動く姿勢」になるよう、子供達と向かい合い、育んでいくクラスです。

　「落ち着きなさい」と注意された経験は、誰でもお持ちだと思います。この“落ち着きなさい”とは一体、どうなったらいいのでしょうか？体さえココにあれば、心がココになくても、本当に落ち着いたことになるのでしょうか？

　そこで『車の運転』に例えてまいりましょう。車がなくても運転手がいなくても、運転することはできません。また、運転手が助手席や後部座席にいても運転することができません。運転手が運転席に座り、はじめて、運転ができるようになります。

　私たちの心と体においても同じことがいえます。心という運転手が運転席に座り、体という車を運転しています。運転手が座るべきところに座るように、心が落ち着くべきところに落ち着いた体の状態を“落ち着いた”といいます。

　それでは、なぜ、人に「落ち着いて」と促すのでしょう。それは、落ち着いていたら、話しを聞くことができ、周りを見ることができ、持てる力を発揮できると、心が知っているからです。

　それならば！お子様に「落ち着いて取り組む」大切さを教えてあげましょう！そして、身につけさせてあげましょう！！

　…というのも、教習所を出たら頭が真っ白になって、覚えたはずの運転技術も交通ルールも出てこなかった経験はありませんか？そうなんです…、一般道では車も人も縦横無尽に動いていて、周りは見通しが悪くて、協力的な人ばかりではないのです。そうなると、怖くなって運転できなくなってしまいますよね…。

　頭が真っ白になってしまう要因の一つに、教習所内での練習量の少なさが考えられます。ですから、教習所内をスムーズに運転できるよう、年代の異なる方々と稽古を重ね、落ち着いて取り組めるよう磨くことが大切だと考えています。

　一般道でもスムーズな運転ができる、セーフティドライバーを目指すように、安全で安心して暮らせる人を育みます。

　『人生』というドライブが、より安全で、より楽しく、より快適になるよう、心身統一合氣道を通してお手伝いをいたします。ぜひ、ご体験ください。

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　中上級者クラスでは、年齢を問わず、基本のステップや取り組む姿勢を身につけた方々に限ったクラスです。「わかった、知った、覚えたレベル」から「わかったこと、知ったこと、覚えたことを活かせるレベル」まで磨いていくクラスです。

　「落ち着きなさい」と注意された経験は、誰でもお持ちだと思います。この“落ち着きなさい”とは一体、どうなったらいいのでしょうか？体さえココにあれば、心がココになくても、本当に落ち着いたことになるのでしょうか？

　そこで『車の運転』に例えてまいりましょう。車がなくても運転手がいなくても、運転することはできません。また、運転手が助手席や後部座席にいても運転することができません。運転手が運転席に座り、はじめて、運転ができるようになります。

　私たちの心と体においても同じことがいえます。心という運転手が運転席に座り、体という車を運転しています。運転手が座るべきところに座るように、心が落ち着くべきところに落ち着いた体の状態を“落ち着いた”といいます。

　それでは、なぜ、人に「落ち着いて」と促すのでしょう。それは、落ち着いていたら、話しを聞くことができ、周りを見ることができ、持てる力を発揮できると、心が知っているからです。

　それならば！「落ち着いて取り組む」大切さを身につけましょう！

　教習所に行って運転技術を学ぶように、合氣道の稽古を通してご自身のコントロール法を学びます。運転技術を身につけたり、交通ルールを学ぶように、基本姿勢や礼儀を学びます。学んだ技術で運転できるように、合氣道の稽古を通して学んだことを実生活で活かします。そして、セーフティドライバーになるように、安全で安心して暮らせる人を育みます。

　…と、ここで。いざ、免許は取れたものの、初めての運転は怖かった経験は、ありませんか？そうなんです…、一般道では車も人も縦横無尽に動いていて、周りは見通しが悪くて、協力的な人ばかりではないのです。しかも、地元ルールみたいなものがあって、不安になるんですよね…。そうなると、怖くなって運転できなくなってしまいますよね…。

　セーフティドライバーになるためには、運転技術と共に、経験値も必要だと考えます。運転経験や地元ルールを覚えることで、より、スムーズな運転ができるように、年代の異なる方々と稽古を重ね、落ち着いて取り組めるよう磨くことが大切だと考えています。

　スムーズな運転ができるセーフティドライバーを目指すように、安全で安心して暮らせる人を育みます。

　『人生』というドライブが、より安全で、より楽しく、より快適になるよう、心身統一合氣道を通してお手伝いをいたします。ぜひ、ご体験ください。

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　お一人でも、ご兄弟でも、親子でも、ご参加いただける「大人&子供クラス」です。幼児から大人という異年齢の皆様が、共にする稽古では、思いやりの心や敬う心を自然に学ぶことができます。また、青葉台教室では、乳幼児を連れて稽古にご参加いただくこともできます。ご興味のある方は、まず、お越しいただき、ご体験ください。

　「落ち着きなさい」と注意された経験は、誰でもお持ちだと思います。この“落ち着きなさい”とは一体、どうなったらいいのでしょうか？体さえココにあれば、心がココになくても、本当に落ち着いたことになるのでしょうか？

　そこで『車の運転』に例えてまいりましょう。車がなくても運転手がいなくても、運転することはできません。また、運転手が助手席や後部座席にいても運転することができません。運転手が運転席に座り、はじめて、運転ができるようになります。

　私たちの心と体においても同じことがいえます。心という運転手が運転席に座り、体という車を運転しています。運転手が座るべきところに座るように、心が落ち着くべきところに落ち着いた体の状態を“落ち着いた”といいます。

　それでは、なぜ、人に「落ち着いて」と促すのでしょう。それは、落ち着いていたら、話しを聞くことができ、周りを見ることができ、持てる力を発揮できると、心が知っているからです。

　それならば！「落ち着いて取り組む」大切さを身につけましょう！！

　教習所に行って運転技術を学ぶように、合氣道の稽古を通してご自身のコントロール法を学びます。運転技術を身につけたり、交通ルールを学ぶように、基本姿勢や礼儀を学びます。学んだ技術で運転できるように、合氣道の稽古を通して学んだことを実生活で活かします。そして、セーフティドライバーになるように、安全で安心して暮らせる人を育みます。

　技を磨くことで自分磨きができるのは【合氣道の醍醐味】といえます。

　『人生』というドライブが、より安全で、より楽しく、より快適になるよう、お手伝いをいたします。ぜひ、体験されにお越しください。

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　大人クラスは級位を問わず、中学生から一般の方々にご参加いただけるクラスです。心身統一合氣道という武道を通してできたコミュニティも大切にしながら、共に磨いていくクラスです。合氣道をぜひ、共に楽しみましょう！

　「落ち着きなさい」と注意された経験は、誰でもお持ちだと思います。この“落ち着きなさい”とは一体、どうなったらいいのでしょうか？体さえココにあれば、心がココになくても、本当に落ち着いたことになるのでしょうか？

　そこで『車の運転』に例えてまいりましょう。車がなくても運転手がいなくても、運転することはできません。また、運転手が助手席や後部座席にいても運転することができません。運転手が運転席に座り、はじめて、運転ができるようになります。

　私たちの心と体においても同じことがいえます。心という運転手が運転席に座り、体という車を運転しています。運転手が座るべきところに座るように、心が落ち着くべきところに落ち着いた体の状態を“落ち着いた”といいます。

　それでは、なぜ、人に「落ち着いて」と促すのでしょう。それは、落ち着いていたら、話しを聞くことができ、周りを見ることができ、持てる力を発揮できると、心が知っているからです。

　それならば！「落ち着いて取り組む」大切さを身につけましょう！！

　教習所に行って運転技術を学ぶように、稽古を通してご自身のコントロール法を学びます。運転技術を身につけたり、交通ルールを学ぶように、基本姿勢や礼儀を学びます。学んだ技術で運転できるように、稽古を通して学んだことを実生活で活かします。そして、セーフティドライバーになるように、安全で安心して暮らせる人を育みます。

　氣の稽古は、自分磨きができる【心身統一合氣道の醍醐味】です。

　『人生』というドライブが、より安全で、より楽しく、より快適になるよう、お手伝いをいたします。ぜひ、体験されにお越しください。

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　創始者・藤平光一先生は、心身統一合氣道を「生活の中の合氣道」と説きました。それは、私たちの本番は【生活そのもの】だからです。合氣道を学ぶのは自信がない方、ゆったりと学びたい方にお勧めのクラスです。

　心身統一合氣道の教えを、姿勢やリズム体操を通して学びます。その他、氣の呼吸法や氣の意志法などを学び、心身のリラックスを高めることを目的としたクラスです。

　「落ち着きなさい」と注意された経験は、誰でもお持ちだと思います。この“落ち着きなさい”とは一体、どうなったらいいのでしょうか？体さえココにあれば、心がココになくても、本当に落ち着いたことになるのでしょうか？

　そこで『車の運転』に例えてまいりましょう。車がなくても運転手がいなくても、運転することはできません。また、運転手が助手席や後部座席にいても運転することができません。運転手が運転席に座り、はじめて、運転ができるようになります。

　私たちの心と体においても同じことがいえます。心という運転手が運転席に座り、体という車を運転しています。運転手が座るべきところに座るように、心が落ち着くべきところに落ち着いた体の状態を“落ち着いた”といいます。

　それでは、なぜ、人に「落ち着いて」と促すのでしょう。それは、落ち着いていたら、話しを聞くことができ、周りを見ることができ、持てる力を発揮できると、心が知っているからです。

　それならば！「落ち着いて取り組む」大切さを身につけましょう！！

　教習所に行って運転技術を学ぶように、合氣道の稽古を通してご自身のコントロール法を学びます。運転技術を身につけたり、交通ルールを学ぶように、基本姿勢や礼儀を学びます。学んだ技術で運転できるように、合氣道の稽古を通して学んだことを実生活で活かします。そして、セーフティドライバーになるように、安全で安心して暮らせる人を育みます。

　技を磨くことで自分磨きができるのは【合氣道の醍醐味】といえます。

　『人生』というドライブが、より安全で、より楽しく、より快適になるよう、お手伝いをいたします。ぜひ、体験されにお越しください。

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　心身統一合氣道を始めてみたい…でも、男の人と共に稽古するのは…体力的にも不安があるし…そんな声にお応えした、女性限定の合氣道クラスです。

　　組技はもちろん、リズム体操や氣の稽古を合間に入れて、緩急をつけた内容で稽古いたします。腰痛にならない、大きなケガにしないなど、生活に活かす稽古をしていきましょう！

　心身統一合氣道の独り技や体操、素振り、座学など、目的を明らかにした練り込みクラスです。先生や有段者が先導します。

　通常クラスの稽古後に続けてご参加いただいたり、予定の隙間時間にご参加いただいたり、自宅からご参加いただいたり、皆様の生活スタイルに合わせてご活用いただけるクラスです。

　『人生』というドライブが、より安全で、より楽しく、より快適になるお手伝いの一つです。

　昇級や昇段に向け、練り込む稽古をいたします。予定表をご確認ください。

　心身統一合氣道では短刀、太刀、杖の３種類の武器を用いて稽古いたします。指定日の全クラスにて、級位や段位を問わず、ご指導いたします。

　　2020年の新型コロナウイルス感染拡大を防ぐ自粛期間に確率された『オンライン稽古』です。事前録画した映像に、指導ポイントをお伝えしたあと、実際に稽古していただきます。皆様の稽古姿を拝見し、個々にポイントをお伝えしていく参加型のオンライン稽古です。

　　参加された方は「ピンポイントで稽古するのでわかりやすい」「自分のペースで学べるので感覚を磨きやすい」との感想をいただいています。

　　2022年現在、『オンライン稽古』は章心館道場主催の他、心身統一合氣道会主催、出版社主催など、あらゆる形で開催されております。内容も、組技、独り技、体操、体技、新著に合わせた内容など、コンテンツも様々になっています。

　　新たな稽古方法も取り入れて、ぜひ、学びを深めてまいりましょう♪