Mis Talleres

Estas harto/a de sentir los síntomas de la ansiedad? ¿Tu medicación no funciona? ¿Las palpitaciones te vuelven loco? ¿No duermes y no entiendes que te pasa? A mí me pasó lo mismo. Te entiendo perfectamente. He aprendido mucho sobre la ansiedad y he ayudado a muchas personas a superarla. No tienes que tomar ninguna medicación y respira con libertad y alegría en tu vida diaria. ¡Te invito a cambiar tu vida!

Los grupos de apoyo reúnen a personas que están pasando o que han pasado experiencias similares. Un grupo de apoyo brinda una oportunidad para que las personas compartan experiencias y sentimientos personales, y estrategias de afrontamiento.

Todos nosotros somos personas normales que experimentan algún tipo de ansiedad y nos resulta difícil hablar de estos temas con familiares u amigos. Este es un lugar donde puedes establecer amistades y encontrar el apoyo de personas que entienden lo que estás pasando.

 El grupo esta manejado por una terapeuta Gestalt, que tambien ha pasado por todo en su vida. Los problemas de nuestros miembros pueden variar desde ansiedad leve a crónica, fobia social, ansiedades surgidas de eventos traumáticos como la pérdida de un ser querido, divorcio, discriminación, estrés o enfermedad.

 Ten en cuenta: Este grupo es solo para adultos, por lo que debes ser mayor de 18 años para unirte.

 La actividad sólo se realizará si hay un mínimo de 2 asistentes.

Todos mis talleres son practicos y participativos.

 Puedes entrar directamente al grupo de wasap para saber cuando es la siguiente reunión: Grupo de apoyo Whatsapp: Grupo de apoyo Whatsapp

Te invito a este taller para que conozcas gente como tú, para hablar de tus sentimientos y explorar tu soledad.

El espacio que se ofrece es seguro, comprensivo y saludable para poder expresar dudas, emociones, reflexiones, siempre hay un sentido de profunda empatía entre los miembros del grupo.

La comprensión mutua se convierte en un catalizador que provee consuelo y esperanza.

En este taller transformador, vamos a

• Mirar cómo se percibe la soledad

• Distinguir las diferencias entre soledad elegida y soledad impuesta

• Recuperar nuestro poder de elección

• Encontrar conciencia de nuestros sentimientos individuales de soledad.

• Aprender a darnos a nosotros mismos lo que estamos necesitando

• Analizar la situacion de cada uno

Ten en cuenta: Este grupo es solo para adultos, por lo que debe ser mayor de 18 años para unirse.

La actividad sólo se realizará si hay un mínimo de 2 asistentes

Todos mis talleres son practicos y participativos.

Puedes entrar directamente al grupo de wasap para saber cuando es la siguiente reunión: Grupo Conoce tu Soledad 

¿Cuáles son los principales componentes de la felicidad?

En otras palabras, ¿en qué consiste nuestra felicidad?

Este es un curso super poderoso, meticulosamente creado, que ha transformado ya la vida de cientos de personas. Basado en muchas investigaciones científicas y experimentos.

Unete a nuestro equipo de personas dispuestas a tener una vida más feliz y más consciente hoy.

¿Para quién es este curso?

- los que quieren ser más felices

- los que quieren entender las vias faciles como conseguir la felicidad

- los que quieren llevar su vida al siguiente nivel

- los que quieren obtener recomendaciones prácticas reales sobre cómo ser más felices

Que vas a aprender:

- por qué las personas inteligentes y exitosas no siempre son felices

- 7 pecados que cometemos, destruyendo nuestra felicidad

- 7 hábitos que puedes implementar fácilmente en tu vida contra los 7 pecados.

¿Cuando? ¿Con qué frecuencia?

03, 10 y 17.07.23 (3 talleres, 3 horas cada uno)

Grupo cerrado en Telegram

+ Bonus! Afirmaciones y meditaciones diarias que funcionan de verdad.

¿Cuánto?

¡Create el mundo nuevo, da el primer paso hacia tu futuro lleno de alegría, luz y risa! Suscribete al taller enviándome un PM aquí: Mi wasap

A menudo de aquí empiezan muchas dificultades en la vida diaria. Este curso es un comprimido de lo más necesario e importante que hay que saber y aplicar para subir la autoestima. El curso completo que incluye solo 10 sesiones. Es muy práctico, lleno de vivencias y técnicas sencillas que puedes usar desde el primer dia.

En que consiste:

- tus necesidades detrás de una máscara

- las creencias negativas

- limpiar tu mente de la basura

- trabajo con lo exagerada que eres contigo misma

- las áreas de tu vida que hay que mejorar, pero hasta ahora no sabias como

- trabajo con la aceptación del cuerpo

- aprender a cuidarte

- echar un vistazo a tu potencial

- ponemos objetivos y metas y vamos allá.

¡Quiero que tú creces ¡Estoy aqui para acompañarte en este proceso

Mandame un wasap por privado (643186640) para reservar tu plaza.

Cada persona - es un mundo. Absolutamente cada persona tiene algo especial. Pero por las circunstancias, creencias, educación de los padres - no lo tenemos claro, o lo olvidamos. Y tenemos en mente que - pues, soy normal, como todos. O aún peor - no soy especial de nada, soy peor de alguna gente. Vamos a darnos cuenta cuáles son las creencias que tenemos, entenderlos y destruirlos poco a poco. Que beneficio vas a tener: - vas a entender porqué eres especial - vas a obtener más confianza en ti mismo - subidón del estado de ánimo - vas a tener más atención de chicos/chicas - vas a aparecer más seguro en el trabajo y trabajarás con más productividad y agusto - vas a fijar más en tu vida diaria en tus virtudes positivas que te llevaran a mejores resultados en todo Forma de esta actividad: ejercicios terapéuticos

Todavia tienes dudas si lo mereces? 

Mandame un wasap por privado ya (643186640) para reservar tu plaza.

Mi pasion con psicología esta en todos los niveles, por eso me gustaría invitaros a esta maravillosa actividad que involucra tanto el crecimiento personal como la diversión.

Estos juegos están creados para el empoderamiento interno de una persona, sus descubrimientos personales, el desarrollo de nuevas habilidades útiles para la vida cotidiana, el trabajo, las relaciones.

Un juego psicológico es tipo coaching que te permite resolver tus problemas en un formato de juego.

Que beneficios obtendrás jugando:

• Comprenderte mejor a ti mismo y a tus valores.

• Es una forma de fortalecer las relaciones con familiares y amigos.

• Entrenar la actividad cerebral; esto afecta la memoria, los sentimientos, la percepción, el poder de deseo y la capacidad de concentrar.

• Comprender tus fortalezas y debilidades en el camino hacia tus objetivos.

• Es una forma de encontrar respuestas a preguntas subconscientes, de darse cuenta de las causas de los obstáculos.

• Es un excelente procedimiento de diagnóstico. El juego reflejará (como en un espejo) todo lo que ocultas hábilmente de ti mismo.

• Y finalmente, solo diviértete. Después de un día de trabajo, en el que se concentraron muchos eventos y reuniones, puede relajarse de otra manera. El juego psicológico es un método distinto y increible de relajación.

Para confirmar tu asistencia, envíame un MP aquí: https://wa.me/643186640

Y te mando la informacion concreta.

¡Nos vemos pronto chicos! ¡Te va a encantar seguro! :)

En esta charla tocamos un tema bastante dificil y intima. Mucha gente vive en la relacion toxica sin saberlo. Que es relacion toxica? La que está generando cierto daño o malestar a alguien de pareja.

Ejemplos de relaciones toxicas:

- estar con una persona casada en la relacion complicada, esperando que se vaya de su marido/esposa durante años

- estar en la relacion de co-dependencia

- relación donde la mentira está presente de manera habitual

- relación basada en el miedo

y otros

Te puedo ayudar salir de esta pesada realidad poco a poco y crear una nueva, sana, libre y feliz. Yo se como, porque estaba alli y me costo salir, pero ya tengo muchas herramientas y experiencia que puedo compartir contigo.

Para confirmar tu asistencia, envíame un MP aquí: https://wa.me/643186640

Y te mando la informacion concreta.