🙂🙂 Infúzió és gyógytea: Kakukkfű, felhasználása

A kakukkfűből készült gyógytea vagy forrázat nemcsak kellemes íze, hanem számos egészségügyi előnye miatt is népszerű ital. A Földközi-tenger medencéjében őshonos kakukkfüvet régóta nagyra értékelik antiszeptikus, vírusellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt.

Ezt az aromás gyógynövényt széles körben használják a főzésben az ételek ízének fokozására, de forró vízben áztatva nyugtató és terápiás gyógyteává válik, amely az egészség számos aspektusára jótékony hatással van.

Ebben a cikkben a kakukkfűtea számos felhasználási módját , egészségügyi előnyeit és azt vizsgáljuk meg, hogyan hozhatjuk ki belőle a legtöbbet.

Növény neve: Kakukkfű.

Botanikai család: A kakukkfű az ajakosvirágúak (Lamiaceae) családjába tartozik.

Botanikai neve: Thymus vulgaris vagy Thymus serpyllum.

Egyéb nevek: A kakukkfüvet közönséges kakukkfűnek, kerti kakukkfűnek, közönséges kakukkfűnek, barigoule-nak, farigoule-nak, frigoule-nak, pote-nak vagy pásztorlányteának is nevezik.

Mellkasi, vegyes vagy száraz köhögéssel járó hörghurut esetén alkalmazható

A hörghurut egy gyakori állapot, amely a légutak gyulladását okozza, ami mellkasi, vegyes vagy száraz köhögést eredményez. Kellemetlen lehet, olyan tünetekkel, mint a légzési nehézség, a fáradtság és a mellkasi fájdalom.

Ebben az összefüggésben a kakukkfűtea hasznos lehet. A kakukkfű antiszeptikus és köptető hatású, enyhíti a hörghurut tüneteit. Eltávolítja a felhalmozódott nyálkát, így ellazítja a légutakat, és enyhíti a hörgőgyulladást a könnyebb légzés érdekében.

Infúzió

Adjon fél teáskanál szárított leveleket vagy virágokat 250 ml 80-90°C-os forrásban lévő vízhez. Szűrés előtt hagyjuk ázni 5-10 percig. Igyon 2-3 csészét naponta.

A forrázat az az elkészítési mód, amikor több növényt kombinálunk, amelyek közül egyet vagy többet forrázatként kell elkészíteni (levelek, virágok, zsenge részek stb.).

Aromafürdő

Egy teljes fürdőhöz 200 gramm kakukkfüvet vagy vadkakukkfüvet használjunk. Szűrés előtt hagyjuk ázni 15-20 percig. Öntsük a meleg fürdőbe, és keverjük jól össze. Élvezd a fürdőt körülbelül 15 percig. 

Az aromafürdők ajánlottak az általános pihentető és terápiás hatás eléréséhez.

Alkalmazás asztmás hörghurut esetén

Az asztmás hörghurut a hörghurut egy speciális formája, amelyet tartós, száraz köhögés, zihálás és légzési nehézség jellemez, amelyek tünetei hasonlóak az asztmához. Ez az állapot különösen kellemetlen lehet, és jelentősen ronthatja a benne szenvedők életminőségét.

A kakukkfű antiszeptikus és köptető tulajdonságai mellett, amelyek segíthetnek a légutak tisztításában és a légzés megkönnyítésében, görcsoldó tulajdonságairól is ismert.

Ez azt jelenti, hogy segíthet ellazítani a légutak izmait, csökkentve a görcsöket, amelyek gyakran okozzák az asztmás hörghurut tüneteit.

Szabadban gyűjtött szárított kakukkfű, +36 70 667 9060