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Ces consultations s’adressent aux adultes qui traversent une difficulté, un mal-être ou une période de questionnement, et qui souhaitent prendre du recul, comprendre ce qui se joue et trouver des leviers de changement.
Elles peuvent concerner par exemple :
des périodes de souffrance ou de surcharge émotionnelle
des difficultés relationnelles, personnelles ou professionnelles
un sentiment de blocage, de confusion ou de perte de sens
le besoin de mieux comprendre ses fonctionnements, ses réactions ou ce qui se répète
une envie de faire le point et d’avancer autrement
Les consultations se déroulent en visioconférence ou par téléphone, selon ce qui vous convient le mieux.
Ce format permet un accompagnement souple et accessible, depuis votre domicile ou tout autre lieu où vous vous sentez suffisamment à l’aise pour travailler.
Première consultation
La première séance est avant tout un temps de rencontre et d’évaluation.
Elle permet de faire connaissance, de comprendre ce qui vous amène, d’explorer votre demande, qu’elle soit déjà claire ou encore en construction, et de voir si ma manière de travailler vous correspond.
Je prends le temps d’entendre votre situation, votre histoire et ce que vous attendez de cet accompagnement. À l’issue de cette séance, nous décidons ensemble de la suite : du cadre, du rythme et de la pertinence d’un suivi.
Il n’y a aucune obligation de s’engager dans la durée : une thérapie commence, se poursuit ou s’arrête en fonction de vos besoins.
Ces consultations s’adressent aux enfants et aux adolescents lorsqu’ils rencontrent des difficultés qui impactent leur quotidien, leur bien-être ou leurs relations.
Les motifs de consultation peuvent être variés, par exemple :
des difficultés émotionnelles (anxiété, peurs, tristesse, colère envahissante)
des changements de comportement, du repli ou une perte d’élan
des difficultés relationnelles, familiales ou scolaires
un refus ou une souffrance scolaire
des périodes de transition ou de bouleversement (séparation parentale, deuil, déménagement, changement de cadre)
un mal-être diffus, sans toujours pouvoir être clairement formulé
Les séances ont lieu à domicile, dans un environnement familier souvent plus rassurant qu’un cabinet. Ce cadre facilite l’expression, le lien et permet une meilleure compréhension du quotidien de l’enfant ou de l’adolescent.
Pour les adolescents, un suivi en visioconférence peut également être proposé lorsque cela est plus adapté ou confortable.
Chaque accompagnement est ajusté à l’âge, au rythme et aux besoins du jeune, avec pour objectif de l’aider à mettre du sens sur ce qu’il traverse et à retrouver une forme de mieux-être.
Première consultation
Avant la première séance, un échange téléphonique avec le ou les parents est systématiquement proposé afin de comprendre le contexte, la demande et d’évaluer la pertinence d’un suivi à domicile.
La première rencontre peut se dérouler en présence d’un parent si cela est rassurant ou pertinent, mais ce n’est pas une obligation. Elle permet de poser le cadre, d’expliquer le déroulement de l’accompagnement et de définir ensemble les modalités de travail.
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