A psicoterapia pode te auxiliar no desenvolvimento de recursos psicológicos e comportamentais que são fundamentais para que você se sinta apta a gerenciar a vida, as relações e emoções de modo saudável. Por meio de uma jornada de autoconhecimento, identificaremos aspectos importantes da sua identidade, seus valores e sentidos de vida, em uma travessia de fortalecimento pessoal na direção do autocuidado.