Foyer Rural Regain - lieu-dit Le Temple - 48240 Ventalon en Cévennes
Renseignements Raphaël SIMON : 06 78 22 32 58
Participez à 1 mois d'essai sans engagement
une pratique souple et non violente à but non compétitif qui allie les techniques de respiration et de relaxation à celles de défense (avec ou sans arme)
Une pratique adaptée à tous
Les motivations des pratiquants
Pour les enfants, l’entrainement est basé sur les jeux, l’apprentissage technique est ludique.
A l'âge adulte, La pratique n'est ni dangereuse ni brutale. Bien que très efficace en cas d'agression, l'aspect self défense de la discipline est plus une conséquence de la pratique qu’un but à atteindre. Des cours spécifiques sur ce sujet seront possibles.
