Почему корейцы спят на полу без кровати: Традиции, преимущества и современность

 Исторические корни традиции

В течение многих столетий корейские дома строились с системой \"ондоль\", которая представляла собой прогреваемый дымовыми газами пол. Эта система отопления делала пол теплым и сухим, что было идеальным местом для сна. Кроме того, ограниченные земельные площади в Корее привели к тому, что люди считали пространство пола священным и использовали его для всех видов деятельности, включая сон.

 Преимущества сна на полу

 Тепло и комфорт: Традиционные корейские полы с \"ондоль\" обеспечивают равномерное распределение тепла по всему телу, устраняя дискомфорт, связанный с точечным давлением от кровати.

 Улучшение кровообращения: Сон на полу позволяет телу выпрямляться, что улучшает кровообращение и может привести к более спокойному сну.

 Положительное влияние на позвоночник: Сон на твердой поверхности обеспечивает дополнительную поддержку для позвоночника, уменьшая боль и жесткость...