Почему Хрустят Плечи При Вращении Без Боли

 Газовые Пузырьки в Суставах

Плечевой сустав - это шарнирное сочленение, в котором кости головки плеча движутся в чашеобразной впадине лопатки. Суставная жидкость, смазывающая сустав, содержит растворенные газы, такие как азот, кислород и углекислый газ. При вращении плеча эти газы могут выделяться в виде пузырьков, создавая характерный хрустящий звук.

 Накопление Фасциальных Спаек

Фасция - это соединительная ткань, которая окружает и поддерживает мышцы, связки и органы. С возрастом фасция может утолщаться и образовывать спайки, которые могут ограничивать движение сустава. Вращение плеча может растягивать эти спайки, создавая хруст или треск.

 Подвывих или Нестабильность Сустава

В некоторых случаях хруст плеч при вращении без боли может указывать на подвывих или нестабильность сустава...