En général, une séance de réflexologie d'une durée de une heure se déroule selon une répartition temporelle:

• • 10 min de bilan de santé . Bien sûr, il est recommandé d’informer son praticien d’une éventuelle grossesse, d’une intervention chirurgicale récente ou encore d’un traitement.

  • 40 min de soin avec un protocole détente inclus qui prépare l'organisme à recevoir le soin spécifique. En général, je commence par une petite dizaine de minutes de réflexologie palmaire pour ainsi permettre une bonne détente et ainsi mieux appréhender le toucher des zones réflexes du pied, qui sont plus sensibles voir douloureuses chez certaines personnes surtout lorsqu'il y a un déséquilibre.

  • 10 min de récupération où en général on dresse un petit bilan. Ainsi; je vous laisse vous détendre quelques minutes en discutant ou alors en écoutant la musique de fond . Je finis la séance en vous servant un verre d’eau ou une boisson chaude selon votre convenance.

Il est important de boire après la séance car la réflexologie mobilise les toxines.

Des effets secondaires sans gravité mais plutôt désagréables peuvent survenir dans les 48H après la séance. Dans tous les cas, il est important d'en informer le praticien pour votre suivi.

Voilà la liste non exhaustive des effets secondaires:

Augmentation du symptôme

Etat de relaxation et de détente

Envie d'uriner fréquente

Transit accéléré sous forme de diarrhées ponctuelles

Constipation

Insomnies ou somnolence

Etat de fatigue

Courbatures

Sensation de chaleur ou de froid

Urines plus foncées.

Maux de tête

Nausées

Crise de foie

Gaz intestinaux

Glaires et nez qui coule

Eruptions cutanées

Toux irritative

Comme la réflexologie mobilise les toxines, elle permet d'assurer un meilleur fonctionnement des émonctoires, qui peuvent être drainés de façon trop intense. Le suivi réflexologique permet ainsi un rééquilibrage de l'organisme et de ses actions.

MATERIEL

Pour l’installation du client j’utilise un fauteuil relax , plus confortable pour celui qui reçoit la séance que pour moi-même.

Le client a le loisir de se laisser aller sans sensation d’inconfort au niveau des lombaires et si tel est le cas j’ai toujours un oreiller pour qu’il se sente à l’aise.

Pour les personnes plus corpulentes, et qui peuvent avoir la sensation d’avoir le bassin coincé entre les bras du fauteuil relax, j’ai à disposition une table de massage dont la hauteur des pieds est réglable. Pour une bonne installation du client, un coussin rehausse la tête pour que je puisse apercevoir son facies et en dessous des genoux je dispose d' un coussin spécial pour les jambes afin que les genoux soient surélevés.