- Réguler le trop plein d'énergie.
- Canaliser les émotions, apprendre à se poser.
- Calmer le sommeil agité, les cauchemars, les réveils nocturnes...
- Dé-stresser, relativiser.
- Apaiser la colère, la nervosité ou la tristesse.
- Se concentrer sur l'essentiel.
- Calmer les coliques des tout-petits.