Jiu-Jitsu Will Change Your Life

주짓수는 1시간 기준 900~1000칼로리를 소비할 수 있는 강도높은 운동입니다. 지루함과 변화가 없는 반복적인 운동에 지친 사람들에게 좋습니다.

주짓수는 매너리즘에 빠지지 않고 늘 새롭게 즐길 수 있으며 부지불식간에 효과적인 운동량을 채우실 수 있습니다. 그리고 주짓수는 신체적인 부분보다 지능적인 부분을 더 단련 할 수 있다는 사실!

매일매일 학교나 직장에서 일과를 마치고 집으로 귀가하는 단순한 일상에 자극을 줄 수 있습니다.

최근의 주짓수는 프로 스포츠와 생활체육의 부분을 모두 포함하고 있습니다. 그만큼 일반인들이 부담없이 각자의 레벨에 맞게 수련이 가능하고, 경쟁의 무대에 설 수 있는 시합이 빈번히 열리고 있습니다.

그 분위기 속에서 크고 작은 목표를 성취, 하루하루 굳건하고 밝은 스스로를 만들어보세요!

학교, 직장, 가정 등에 연이은 제 3의 커뮤니티인 도장에서는 상하 관계가 없는 모두가 동료인 관계를 만드실 수가 있습니다.

모든 울타리를 넘어서 수련생들과 함께 웃는 얼굴과 즐거운 분위기로 일상에서 얻은 각종 스트레스를 해소 하실 수 있습니다.

우리 INVERTED JIU-JITSU에서는 사회적 신분이나 지위에 관계없이 누구나 다함께 주짓수를 즐길 수 있습니다.