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Sautiller
Sautiller
Chose Important:
Saute 2 fois
Changer les Pieds
Bascule
Bascule
Chose Important
Rester sur les orteils
Pied a part
En Avant puis en Arriere
Courir
Courir
Choses Important:
Courir sur place
Saute Lateral
Saute Lateral
Choses Important:
Bondir sur les orteils
Garder tes pieds ensemble puis a part
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