Máy tập Piates Reformer tower

Máy tập Pilates Reformer Tower: Dụng cụ đa năng cho những bài tập Pilates chuyên sâu

Máy tập Pilates Reformer Tower là sự kết hợp hoàn hảo giữa hai dụng cụ Pilates phổ biến: Reformer và Tower. Nó cung cấp cho người tập một hệ thống tập luyện toàn diện, giúp tăng cường sức mạnh, độ dẻo dai, và cải thiện tư thế hiệu quả.

Thiết kế:

• Khung máy chắc chắn, làm từ gỗ hoặc kim loại

• Thanh trượt (carriage) di chuyển dọc theo khung máy

• Hệ thống lò xo trợ lực

• Bàn đạp có thể điều chỉnh độ cao

• Tháp (tower) với các thanh ngang và dây đai

Lợi ích:

• Tăng cường sức mạnh: Đa dạng bài tập tác động đến nhiều nhóm cơ, đặc biệt là cơ core, cơ lưng, cơ bụng và cơ đùi.

• Nâng cao độ dẻo dai: Kéo giãn cơ bắp nhẹ nhàng, tăng cường phạm vi chuyển động của cơ thể.

• Cải thiện tư thế: Hỗ trợ điều chỉnh tư thế, giảm gù lưng, và cải thiện vóc dáng.