Какой анализ показывает нехватку витаминов группы В?

Анализ на дефицит витаминов группы В

Витамины группы В - это водорастворимые витамины, которые играют жизненно важную роль в организме. Их недостаток может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Чтобы определить дефицит витаминов группы В, необходимо пройти специальный анализ.

Анализ на дефицит витаминов группы В включает в себя определение уровня следующих витаминов:

Тиамин (В1)

Рибофлавин (В2)

Ниацин (В3)

Пантотеновая кислота (В5)

Пиридоксин (В6)

Биотин (В7)

Фолиевая кислота (В9)

Кобаламин (В12)

Как подготовиться к анализу?

Чтобы результаты анализа были максимально точными, необходимо соблюдать определенные правила:

За 12 часов до анализа не употреблять пищу.

За 24 часа до анализа не принимать алкоголь.

За несколько дней до анализа ограничить физическую активность...