臺南市海東國小   健康體適能與飲食教育網站(113年度)

低年級：
1.菇類點點名 
2.金針菇小教室 

中年級 ：
1.農夫的菇菇栽培室 
2.庫房直擊！「太空包」杏鮑菇，生長過程揭密 

高年級 ：
1.菇蕈皇后 
2.高纖、高蛋白、低熱量的「飲食聖品」 

低年級：
1.認識樹堅果 
2.核桃和開心果 

中年級 ：
1.腰果和杏仁果 
2.你以為堅果從樹上採下就可以吃？ 

高年級 ：
1.夏威夷豆、榛果和松子 
2.堅果到底好在哪?  

低年級：
1.豬豬身分證 
2.獨家雞憶 

中年級 ：
1.ㄅㄜ ㄅㄜ 雞 夯肉工坊 
2.放心吃雞肉 健康安心購GO！ 

高年級 ：
1.美味食刻-健康飲食選擇 
2.雲林田間智慧化畜舍 

低年級：
1.一場莖呆了的旅行 
2.讓人莖呆的陽光與蘆筍 

中年級 ：
1.讓人莖呆的蒜與洋蔥 
2.蔬菜之王營養滿分 蘆筍美味報你知 

高年級 ：
1.讓人莖呆的茭白筍身世 
2.茭白筍為什麼能長成茭白筍？ 

低年級：
1.春秋鮮甜的橘紅果實
2.梨山來的香甜滋味 

中年級 ：
1.營養滿分健康加分
2.秋天你必知柿子營養價值 

高年級 ：
1.挑好水果用對保存
2.梨子兩吃養肺這樣做  

低年級：
1.營養5餐-水果家族篇 
2.拉拉山水蜜桃產地採果趣 

中年級 ：
1.梅香醃李子  
2.櫻桃怎麼挑最好吃？ 

高年級 ：
1.大廚教你做醃桃子 
2.你沒想過的補血聖品大集合！ 

低年級：
1.粉時光機 
2.煉乳的秘密

中年級 ：
1.奶粉營養健康GO   
2.就愛這味！吃剉冰加煉乳「100克=16顆方糖」

高年級 ：
1.奶粉挑選保存GO 
2.健康小學堂-奶茶控必看！ 

低年級：
1.花菜總動員   
2.花菜一家人

中年級 ：
1.花葉子吃晚餐囉 
2.白飯、Pizza餅皮新選擇！花椰菜米進軍市場

高年級 ：
1.是花還是菜  
2.南投發現神秘蔬菜！？你們有看過朝鮮薊（洋薊）嗎！