＼ 結果が出ました ／

Ⓐ加速走

〈距離〉加速10m〜20m＋全力50m〜100m

〈本数〉４〜６

Ⓑマックス走

〈距離〉120m〜150m

〈本数〉４〜６

Ⓒウェーブ走

〈距離〉全力30m＋リラックス120m〜150m

〈本数〉４〜６