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FLOW Privacy Policy / 개인정보처리방침

Updated September 24, 2026 · 2026년 9월 24일 업데이트

FLOW processes running records, routes, motion, Apple Health data, work patterns and selected calendars on device for recording and planning. FLOW has no account, analytics or cloud-sync backend. With permission, workouts can be saved to Apple Health. Health and calendar synchronization follows your Apple/calendar settings. Opting into training export writes plans to your FLOW Training calendar. Apple services, including Maps and optional Apple Music, operate under Apple’s policies and your permissions.

Core planning and analysis do not require external AI. Optional Anthropic AI is off by default. Only after you supply your own API key and separately consent to transfer, relevant name, goal, running and recovery summaries may be sent directly from your device to Anthropic for the requested coaching or analysis. These AI requests do not include precise route coordinates. Your key is stored in Keychain. Disable consent or remove the key to stop future requests. Previously sent data is subject to https://www.anthropic.com/legal/privacy. External service charges may apply.

The ad-free 1.0 release candidates (builds 55 and 56) have no advertising SDKs, ads, in-app purchases or subscriptions. Earlier TestFlight builds may include an optional Google sample rewarded-ad experiment and are not the ad-free 1.0 candidate. FLOW does not use health or route data for advertising targeting.

Local records are managed on your device. Hiding a run in FLOW does not delete its Apple Health original. Manage permissions in iOS Settings and Health, and optional AI consent in FLOW. Sharing only happens at your request. Images can include the full route and reveal familiar locations: review the preview before sharing. FLOW does not automatically publish workouts.

한국어 안내

FLOW는 러닝 기록·경로·건강·모션 정보, 근무 패턴과 선택한 캘린더를 기기에서 처리해 기록과 훈련 계획에 활용합니다. 자체 계정·분석·클라우드 동기화 서버는 없습니다. 허용하면 운동을 Apple 건강에 저장합니다. 건강·캘린더 동기화는 사용자의 Apple 및 캘린더 계정 설정에 따르며, 훈련 내보내기를 켜면 전용 FLOW Training 캘린더에 계획을 반영합니다. Apple 지도·건강·선택형 Apple Music 등은 Apple의 방침과 사용자가 허용한 권한에 따릅니다.

핵심 계획과 분석에는 외부 AI가 필요하지 않습니다. 선택형 Anthropic AI는 기본적으로 꺼져 있습니다. 개인 API 키를 등록하고 별도로 전송에 동의한 경우에만 이름·목표·러닝·회복 요약을 기기에서 Anthropic으로 직접 보낼 수 있습니다. 정확한 경로 좌표는 해당 AI 요청에 포함하지 않습니다. 키는 Keychain에 보관하며, 동의를 끄거나 키를 삭제하면 이후 요청이 중단됩니다. 이미 전송된 정보는 Anthropic 방침에 따르고 외부 서비스 비용이 발생할 수 있습니다.

1.0 광고 없는 공개 후보(55·56번 빌드)에는 광고 SDK·광고·앱 내 구매·구독이 없습니다. 이전 TestFlight 빌드의 선택형 Google 샘플 광고 실험과 구분됩니다. 건강·경로 정보를 광고 타기팅에 사용하지 않습니다. FLOW에서 기록을 숨겨도 건강 앱 원본은 삭제되지 않습니다. 공유는 직접 실행할 때만 이루어지며 전체 경로가 포함될 수 있으므로 공개하고 싶지 않은 장소가 없는지 미리 확인해 주세요. 권한은 iOS 설정과 건강 앱에서, 외부 AI 동의는 FLOW에서 변경할 수 있습니다.

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