902楊勝棋 這一次，我做到了
從小就開始訓練羽球的我，發達的四肢和運算球路的頭腦，是我最擅長的技能。在球場上是不需要表達過多訊息，因此我的表達能力是自己的一項瓶頸，不過，我突破了自己的侷限，勇敢參加了國語演說比賽，成功完賽，我做到了！
寒假過後，在期初的國文課，老師宣布國語文競賽每班必須派出代表，起初我毫無關心此事，抱著就算用抽籤也不會抽到我的心態，毫不在意。幾天後的國文課，老師已經決定了人選，可以有為班級爭光的機會。當老師宣布人選，點名到我當下，身上有股涼意湧上，我試圖和老師辯解，說明我的無力，但此時本來就沒有什麼表達能力的我，徹底地喪失表達，彷彿嘴裡含滷蛋，身上則硬是被穿上「國語文競賽」這件又後又重的大衣。
既來之，則安之。於是來到了第一次的練習。回想第一次的練習，我只在腦海裡反覆思考著老師給我的題目，思考著我要演說的內容，自以為可以在講台上完美呈現，但我錯了。一站到講台除了開場白以外，其他內容像埋進了山谷，怎麼挖都找不到，只能靠臨場的反應，我嘗試幾句話後，便向老師說，我練好再上台，並用最快的速度，面紅耳赤的跑向教室。
經歷了第一次的洗禮，我開始產生了對這次比賽必須戰勝的想法，後來我跟同學說了我的想法，透過同學的鼓勵，以及不想把比賽搞砸的決定，除了中午在學校的練習，放學回家後，也都會讓嘴巴能字正腔圓的說話，儘量不連在一起。就這樣反覆練習，來到了比賽當天⋯⋯。
在抽題目時，連老天爺都幫助我，抽到我練習時拿手的記敘文，我手中拿著白紙和筆，在預備時間時拚命構思。輪到我上場時，我的頭一樣冒著汗，但頭腦卻清楚地回憶起剛剛準備的內容，心裡雖然著急，嘴巴卻咬字清楚而完整，最後我鞠躬下台，順利完成了比賽。
我想告訴自己，我，做到了！對於在比賽前苦練的我，從在台上只會開場白到最後順利完成一場演講，雖然最後沒有得名，但有了這次的經驗，我知道，只要有心，沒有什麼困難可以阻擋我！
902陳柏緯 從這個習慣我看到
小時候大人都告訴我養成一個好習慣不容易，要改掉一個壞習慣更是難上加難的事情。
我想，一個好習慣的養成是通過堅持而來的，例如：要提升功課的成績是需要每天堅持努力，在這過程中會遇到許多的挫折，但是堅持下去這件事就變成一個習慣了。
我從小就不喜歡運動，都是吃飽睡、睡飽吃，以致於我養成一個肥肥胖胖圓潤潤的身材，每當看到瘦瘦精壯的人總是投以羨慕的目光，但殊不知別人這一切都是透過堅持每天努力不懈的運動以及對自己身材的嚴格要求。後來當我下定決心減肥，我每天都固定運動至少30分鐘、喝多於二千公升的水以及先攝取膳食纖維，再攝取蛋白質，最後再吃碳水化合物的進食順序，每天嚴格的飲食控制以及盡量避免精緻醣類、高油脂的攝取，然後加上運動。兩年下來我長高了不少，最重要的是，我減肥成功了！透過每天的堅持，我成功變瘦了，至今也沒有復胖！
在這過程中我曾一度想放棄，因為控制飲食，還有每天運動都很累，而且我是個很喜歡吃垃圾食物的人，所以控制飲食對我來說是一件難上加難的事情，但是想到繼續堅持就能得到我夢寐以求的身材以及讓我更有自信，所以總是告訴自己再堅持一下就好了，最終我的意志力戰勝了惰性，終於成功了。
經過這件事情我學到「堅持」的重要性，好習慣就是如此養成的，我不僅有了健康的身體，還建立了一個良好的習慣，更是學到了堅持的精神，真是讓我獲益良多。
好習慣的養成是一件很困難的事，但是只要能每天堅持改變、再努力一點，好習慣就會在無形中被養成。當你頂住了自己的惰性，好習慣就是屬於你的，所以我從這個習慣中看到了「堅持」，「堅持」，讓我能夠成功瘦下來，並且養成運動的習慣，「堅持」對於一個好習慣的養成真的很重要！
902吳俊諺 高度決定氣度
做事情都不想得罪他人的我，常常總是因為怕傷害到他人，又或者是跟最好的朋友講出事實，讓我們的關係變得緊張，讓我每一次說話都變成一種學問。
每天在練習的我們，「聲音」是教練基本的要求，但不是每一個人都願意付出，聲音太小時就會害全體受罰，那一些肯出聲的人就非常的可憐，但就是因為不想怪罪他人，所以我總是沒有把心底話講出來，所以也只能自己默默的付出。
朋友之間的打鬧已經習以為常，有時候開個小玩笑可能會讓我不舒服，但礙於情面，我也不敢說出：「我不喜歡，請不要這樣子！」這簡單的話語，我就是說不出。有時候懷疑，我到底是為誰而活著，每天都因為類似的事情，讓我生不如死，但如果換個角度來看，溝通真是一門大學問，我就假設自己也在學習就行了，如果感到不舒服，就代表我自己沒有學好。
當面對兩難時，我以前總是只顧到他人的感受，反而忽視了自己。現在我也長大了，有過很多的經驗，自然也看開了。快樂的過一天，和不快樂的過一天，都是一天，不如把自己活得快樂一點。當我住在一樓別人罵我，我會感受到；當我站在一百樓別人罵我，我聽不到。如果我還是有類似這樣不舒服的問題，就代表自己的高度還不夠，我還站得不夠高！