Så er vi klar til en omgang søndagsmotion 2026  - du finder link til søndagsmotion 2026 her.  

Vi får brug for din hjælp - Marker på nedenstående hvilke weekender, du har mulighed for at hjælpe - 

Dato er søndag, men vi starter lidt før hver uge:

Posterne skal være ude "i løbet af lørdagen" - de må også gerne sættes ud fredag, hvis du har mulighed for det 

Vi samler ind søndag, typisk "sen eftermiddag" - posterne må også gerne samles ind mandag

(vi har tidligere haft baner ude "hele weekenden", men det var oprindeligt et corona-tiltag, og da der er ikke ensrettet på stierne i skoven længere, så vi satser på at møde løberne søndag 10-11, så vi også kan udveksle oplevelser fra og tanker om "dagens bane"!)  

Hvis du kan hjælpe med kort, så er der under "benspænd" nævnt hvilke rammer vi forsøger at holde os indenfor, og hvornår kort skal være klar

Skriv på nedenfor hvornår du har mulighed - du kan se hvem der ellers har meldt sig ved at trykke på linket "SE SVAR" i menu-bjælken til højre ovenfor  - 

NB: Send en mail til o-loeb at farum-ok dot dk hvis du skal have slettet / ændret en tilmelding - 

Det kan du ikke herfra, det er kun et "view" link til regnearket