Wenn Gefühle überrollen, der Alltag anstrengend wird oder dein Kind Unterstützung braucht, begleite ich Kinder ab ca. 5 Jahren individuell und alltagsnah.
Themen können sein:
• Ängste & starke Gefühle
• Selbstzweifel & Überforderung
• Schulstress, Wut & Konflikte
• Neurodivergenz & Hochsensibilität
• Selbstwert & Resilienz
60 Minuten - 85€
Für Familien, Fachkräfte und Einrichtungen.
-ADHS, Autismus & Hochsensibilität verstehen
-Reizüberflutung erkennen
-Alltag entlasten
-Kinder sicher begleiten
Preis nach Anfrage
Manchmal brauchen nicht nur Kinder Unterstützung – sondern die ganze Familie.
Ich begleite dich bei:
• Überforderung & Erschöpfung
• Schuldgefühlen & Mental Load
• Unsicherheit im Umgang mit sensiblen oder neurodivergenten Kindern
• Wunsch nach mehr Ruhe und Leichtigkeit im Familienalltag
60 Minuten - 85€
Kinder Yoga Kurse
Im Kinder Yoga entdecken die Kinder spielerisch Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit.
Mit kindgerechten Yoga-Übungen, Fantasiereisen und Atemübungen stärken sie ihr Körpergefühl, ihr Selbstbewusstsein und finden innere Ruhe.
Der Kurs findet immer während der Schulzeit statt und umfasst in der Regel 5-6 Einheiten. So haben die Kinder regelmäßig Zeit, sich auszuprobieren, neue Kraft zu tanken und ihre eigenen Stärken zu entdecken.
60 Minuten - 15€
Im Paket buchbar, immer in der Schulzeit
Altersgruppe:
Zwischen 4-15 Jahre
Dieser Kurs richtet sich an neurodivergente Kinder, die sich selbst besser verstehen, ihre Bedürfnisse kennenlernen und Strategien für den Alltag entwickeln möchten.
Gemeinsam beschäftigen wir uns mit:
🧠 Wie funktioniert mein Gehirn?
💛 Gefühle & Reizüberflutung verstehen
🌱 Eigene Stärken entdecken
🎧 Was hilft mir im Alltag?
🗣 Bedürfnisse kommunizieren lernen
✨ Selbstbewusstsein stärken
Ziel des Kurses:
Kinder sollen lernen, sich selbst besser zu verstehen – nicht sich zu verbiegen.
4 Termine à 90 Minuten
kleine Gruppe (ca. 6 Kinder)
Workbook + Elternimpulse
Elternabend davor oder danach möglich
Geeignet für Kinder mit ADHS, Autismus, Hochsensibilität oder Kinder, die merken, dass sie anders fühlen, denken oder die Welt intensiver wahrnehmen.
Intensiv-Begleitung / 4-Wochen-Coachings
Mehr Zeit. Mehr Begleitung. Mehr Alltagstransfer.
✨ Hochsensibilität – „Fühlen ist meine Superkraft“
Für Kinder, die intensive Gefühle und Reizüberflutung besser verstehen lernen möchten.
✨ Stark & Sicher – bei Mobbing & Konflikten
Für Kinder, die Selbstvertrauen stärken und Strategien für schwierige Situationen entwickeln möchten.
✨ Resilienz – „Starke Köpfe, starke Kinder“
Für Kinder, die ihre eigenen Stärken entdecken, mehr Selbstvertrauen entwickeln und lernen möchten, mit Gefühlen, Herausforderungen und schwierigen Situationen besser umzugehen.
Immer enthalten:
✔ 4 Termine à 60 Minuten
✔ Workbook & Übungen für Zuhause
✔ individuelle Begleitung
✔ 290 €
Beim Kinder-Yoga-Geburtstag erwartet die Kinder eine liebevolle Mischung aus Yoga, Spiel, Kreativität und Entspannung.
Gemeinsam tauchen wir in spannende Themenwelten ein – zum Beispiel Pferde, Meerjungfrauen, Dschungel oder Superhelden – und erleben Yoga auf spielerische und kindgerechte Weise.
Neben Yoga-Geschichten und Bewegungsspielen gibt es kreative Elemente, kleine Achtsamkeitsübungen und ganz viel Raum für Freude, Gemeinschaft und Selbstvertrauen.
Jeder Geburtstag wird individuell auf das Geburtstagskind abgestimmt und mit viel Herz gestaltet.
Geeignet für Kinder ab ca. 5 Jahren. ✨
Dauer und Preis:
3 Std: 199€
für 6 Kinder inklusive Kreativmaterial