Aktuelle Kurse/ Workshops

Resilienz Kinderkurs

• In diesem Kurs stärken Kinder spielerisch ihr Selbstvertrauen und lernen, mit Gefühlen, Stress und Herausforderungen besser umzugehen.

• Mit kreativen Übungen, Bewegung, Austausch und kleinen Alltagsstrategien entdecken sie ihre eigenen Stärken und entwickeln mehr innere Sicherheit.

• Ziel ist es, Kinder von innen heraus stark zu machen – für einen entspannteren, selbstbewussteren Alltag.

FORTBILDUNG FÜR PÄDAGOGISCHE FACHKRÄFTE – Neurodivergente Kinder verstehen & begleiten

• Diese Fortbildung unterstützt pädagogische Fachkräfte dabei, neurodivergente Kinder besser zu verstehen und sicherer im Alltag zu begleiten.

• Gemeinsam schauen wir darauf, wie Stress, Reizüberflutung, emotionale Überforderung oder besondere Verhaltensweisen bei Kindern entstehen und was sie in solchen Momenten brauchen.

• Die Teilnehmer erhalten praxisnahe Impulse und alltagstaugliche Strategien für einen achtsamen, stärkenden und bedürfnisorientierten Umgang in Kita und Schule.

• Themen wie Autismus, ADHS, Hochsensibilität, emotionale Regulation, sichere Bindung und stressreduzierende Begleitung werden verständlich und empathisch vermittelt.

• Ziel der Fortbildung ist es, mehr Verständnis, Sicherheit und Handlungsmöglichkeiten im pädagogischen Alltag zu schaffen – damit Kinder sich gesehen, verstanden und angenommen fühlen dürfen. ✨

💪 Workshop: Mutig & stark (6–10 Jahre)

Selbstvertrauen kann wachsen – Schritt für Schritt.

In diesem Workshop entdecken Kinder ihre eigenen Stärken und lernen, mutiger mit Herausforderungen umzugehen. Durch Spiele, kreative Übungen und stärkende Rituale erfahren sie, dass Fehler zum Lernen dazugehören und sie viel mehr schaffen können, als sie oft glauben.

Gemeinsam stärken wir das Selbstbewusstsein, den Mut und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten – in einer wertschätzenden und geschützten Atmosphäre.

Das erwartet dein Kind:

• Eigene Stärken entdecken

• Selbstvertrauen aufbauen

• Mut für neue Herausforderungen entwickeln

• Spielerische Übungen, Bewegung und Kreativität

🛑 Workshop: Meine Grenzen – deine Grenzen (6–10 Jahre)

Nein sagen darf man lernen.

Viele Kinder spüren, wenn ihnen etwas zu viel wird – wissen aber nicht, wie sie ihre Grenzen ausdrücken können. In diesem Workshop lernen sie auf spielerische Weise, ihre Gefühle wahrzunehmen, ihre eigenen Grenzen zu erkennen und freundlich, aber bestimmt für sich einzustehen.

Mit Rollenspielen, kreativen Aufgaben und stärkenden Übungen fördern wir Selbstsicherheit, Selbstschutz und einen respektvollen Umgang miteinander.

Das erwartet dein Kind:

• Eigene Grenzen erkennen

• Gefühle besser wahrnehmen

• Freundlich und klar "Stopp" sagen

• Mehr Sicherheit im Alltag gewinnen

🔥 Workshop: Kraft der Elemente (6–10 Jahre)💦

Was gibt mir Kraft? Was beruhigt mich? Was bringt mich in Bewegung?

Gemeinsam entdecken wir die vier Elemente Erde, Feuer, Wasser und Luft und erleben, wie sie uns dabei helfen können, unsere Gefühle besser zu verstehen und wieder in unsere innere Balance zu finden.

Mit Fantasiereisen, Bewegung, kreativen Übungen und Achtsamkeit erleben die Kinder spielerisch ihre eigenen Ressourcen und lernen, welche Kraft bereits in ihnen steckt.

Das erwartet dein Kind:

• Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung

• Eigene Stärken entdecken

• Gefühle besser verstehen

• Entspannung und innere Balance

🌟 Workshop: Entscheidungshelden (6–10 Jahre)

Auf das eigene Bauchgefühl hören und Entscheidungen mit mehr Sicherheit treffen.

Manchmal fällt es Kindern schwer, sich zu entscheiden oder ihrer eigenen Meinung zu vertrauen. In diesem Workshop lernen sie spielerisch, auf ihre innere Stimme zu hören und Schritt für Schritt selbstbewusste Entscheidungen zu treffen.

Mit kreativen Methoden, Bewegung und kleinen Coaching-Impulsen stärken wir Selbstvertrauen, Klarheit und den Mut, den eigenen Weg zu gehen.

Das erwartet dein Kind:

• Entscheidungen leichter treffen

• Das Bauchgefühl besser wahrnehmen

• Selbstvertrauen stärken

• Mit Unsicherheiten besser umgehen

🚀 Workshop: Zukunft, ich komme! (13–16 Jahre)

Wer bin ich? Was kann ich gut? Und wo möchte ich einmal hin?

Dieser Workshop lädt Jugendliche dazu ein, sich mit ihren Stärken, Werten und persönlichen Zielen auseinanderzusetzen. In einer entspannten Atmosphäre entwickeln sie neue Perspektiven für ihre Zukunft und gestalten ihr eigenes Vision Board als Motivation für die nächsten Schritte.

Ein Workshop für Jugendliche, die sich selbst besser kennenlernen und mit mehr Klarheit und Zuversicht in ihre Zukunft starten möchten.

Das erwartet dein Kind:

• Eigene Stärken und Talente entdecken

• Ziele und Wünsche sichtbar machen

• Orientierung für Schule und Zukunft gewinnen

• Ein persönliches Vision Board gestalten