運動
***兩手攀足顧腰腎(YT)
內省氣功 開啟健康新選擇(#黃炳中醫師)(YT)
****241211內省氣功_黃炳中醫師(YT)
第一個動作 頭部(YT)第二個動作 胸部(YT)
第三個動作 腹腔(YT)第四個動作 下肢(YT)
睡前2顆奇異果 或6顆櫻桃防止腎毒害(short)
養成1習慣 3個月提升腎功能！ 腎臟科醫師: 注意腎病5症狀【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 洪永祥醫師(YT) 泡澡(38~42度)泡前喝300cc水
3大食物擺脫洗腎命運？(YT)【健康】一個錯誤，糖尿病3個月就洗腎！名醫曝5大神奇食物降尿酸(YT)
每日起床「簡單3步驟」 名醫1習慣 逆轉腎臟病 ft. 西藏名醫 洛桑加參【 小宇宙大爆發 】(YT)
8 STRANGE Signs Your Kidneys Are Crying for Help(YT)
5 Powerful Fruits Boosting Kidney Cleanse and How to Enjoy Them(YT)01:47 Fruit 505:44 Fruit 409:10 Fruit 312:00 Fruit 214:52 Fruit 1
What Foods Help Repair Kidneys? 9 Surprising Choices(YT)
超強食物 救腎又抗癌 3個月 腎絲球 35→75分 ft. 洪永祥 醫師【 小宇宙大爆發 】(YT)
00:00 開場01:19 年年痛風別輕忽 未來洗腎機率高達9成?!10:17 5大天然食物降尿酸 吃"它"3個月即見效13:36 掌握3要件 痛風永遠不發作!17:31 不想洗腎! 3種習慣竟然腎臟狂升40分!22:38 名醫最推養腎好食物 吃"它"勝過三種藥28:51 泡澡救回腎衰竭! 早晚15分鐘就有效!36:33 花絮
每天生飲特級冷壓初榨橄欖油的十大好處，三個月後健康大改善，醫學文獻怎麼說?(YT)
黑咖啡這樣喝好喝超健康，三個方法製作橄欖油黑咖啡，不敢生飲特級冷壓初榨橄欖油最佳解方(YT)
每天30cc橄欖油,10大好處,真的橄欖油味道,柏格醫生 Dr Berg(YT)
