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適切な身体活動や食事が、生活習慣病等の発症リスクを低下させることは多くの研究により報告されています。一方で、その重要性は認識していても、それを“行動”として起こすことは容易ではありません。私たちは、この適切な“行動”を惹起・誘発・継続させるべく、ドーパミンシステム系、腸内細菌叢、栄養素、遺伝的要素など様々な観点から研究を進めています。

（詳細はコチラ！→　立命館大学研究者学術情報データベース ）

健康維持・増進のためには「運動」が重要ですが、安全かつ効果的な運動を実施するためにはその人に合った適切な運動の強さを決定する必要があります。私は生理学的指標が急激に変化し始める乳酸性作業閾値や心拍変動閾値に着目して、安全かつ効果的な運動の方法について研究しています。

また、心の状態を保つことも健康維持には重要です。しかしながら、心の状態を客観的に評価する方法は未だ明確には示されていません。そのため、心の状態、特に活力がある状態を客観的に評価できる生理学的指標の探索も行っています。

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