■さぬき錬成会道場（善通寺）

◎稽古日時

 ・木曜 19:00～20:00「護」Self-Defence（八光流柔術）

 ・日曜 9:00〜10:00「護」Self-Defence（八光流柔術）

■高松教室

◎稽古日時
  ・水曜　＠興正寺 別院
　 18:00〜18:50「調」Self-Care（セルフケア教室）
　 19:00〜19:50「護」Self-Defence（八光流柔術）

  ・日曜　＠香川県立武道館
　 17:00〜17:50「護」Self-Defence（八光流柔術）

主人に誘われて一緒に始めました。
運動不足や肩こりが解消され、健康にもいいと思います。
師範はとてもやさしくて、私が何回間違えても根気よく付き合ってくれて、いつもありがとうございます。
女性や子ども含め年齢に関係なく楽しめるのも八光流の魅力だと思います。永久会員として一生続けたいと思います！

習い始めて2年。きっかけは、こちらの護身術のモットー「挑まず逆らわず傷つけず」がいいなぁと思ったからです。調和や平和を自分からひろげていく、それはヨガとも共通で、お稽古のなかで自分の内面と向き合うこともしばしば。今でもいろんな気づきがあり、奥深いです。私のブログにも書いたのですが、身を護りたい方はもちろん、自身の在り方や身体感覚に興味のある方にもすごくおすすめです。

　糖尿病、坐骨神経痛、五十肩持ちの（2023 年当時）54 歳のおっさん。 

晴れてコロナ禍が明け、再び運動をしようと決意する。

　20 数年前に合気道をかじっていたこともあり、「今一度、武道も良いかも」と考え出す。
しかし、

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メッセージ：

八光流は相手を傷つけず、むしろ稽古を通して相手も自分も健康に、笑顔になれることが魅力だと思います✨
楽しくて続けてたら、いつの間にか師範になってました😄
共に楽しみながら成長し合える仲間ができるとうれしいです👍
まずは体験から、お気軽にお問い合わせください😌