Для чего нужен хром организму человека

 Функции хрома

Хром - незаменимый микроэлемент, играющий жизненно важную роль в различных биологических процессах. Он участвует в следующих функциях:

 Регуляция уровня сахара в крови: Хром усиливает действие инсулина, гормона, который помогает глюкозе из крови поступать в клетки для получения энергии.

 Метаболизм жиров: Хром помогает расщеплять жиры для использования в качестве энергии, тем самым уменьшая накопление жира в организме.

 Строение и функция костей: Хром необходим для правильного образования костной массы и защиты от остеопороза...